【家事ヤロウ】『カルボナーラ風のキャベツ炒め』ギャル曽根の爆速イタリアンレシピ・作り方

放送の【家事ヤロウ!!!ギャル曽根×相撲5兄弟 激安×爆速×激ウマ最強レシピ】で紹介されるキャベツで『カルボナーラ風』ギャル曽根の爆速イタリアンレシピ・作り方情報。

ギャル曽根さんの『キャベツカルボナーラ』は、伝統的なカルボナーラをユニークにアレンジしたレシピです。この料理では、パスタの代わりにキャベツを使用することで、軽やかながらも満足感のある食事に仕上がります。

カルボナーラ風のキャベツ炒め

材料

キャベツ 1/4コ
オリーブオイル 大さじ2
生クリーム 100ml
卵 1個
粉チーズ 大さじ3
卵黄 1個
黒コショウ 少々
パセリ 少々

作り方
  • 準備
    キャベツ 5mm幅に切る
  • キャベツをオリーブオイルをひいたフライパンに入れ、中火で炒める
  • ボウルで生クリーム粉チーズを入れ、混ぜ合わせる
  • キャベツがしんなりしたら、フライパンの火を止め、3のソースを軽く絡めて器に盛り付ける
  • 仕上げに卵黄をのせ、黒コショウ、粉チーズ、パセリを各少々かけて完成
  • 5
  • 10
  • 1

『ギャル曽根』で人気のTVレシピ

うどん茶碗蒸しパスタ風うどん油そば風うどんちくわエビチリちくわ南蛮ちくわユッケ時短!豚クリームコロッケ

バカリズム・中丸雄一・KAT-TUN・カズレーザー・メイプル超合金・ギャル曽根・平愛梨・中村倫也

『家事ヤロウ!!!』の最新レシピ

かっぱえびせん旨辛チキン・毛沢東スペアリブ風
2024年10月29日放送の【家事ヤロウ!!!】で紹介した、調理専門学生の自宅めしレシピ、鶏モモ肉で毛沢東スペアリブ+ザクザクスパイス、『かっぱえびせん旨辛チキン』の作り方。 スパイシーでクセになる味わいの一品です。鶏肉はカリッと揚げられ、かっぱえびせんのサクサク感と旨味が絶妙にマッチしています。さらに、花椒や粉唐辛子が加わることでピリッとした辛さがアクセントになり、食欲をそそります。中華風の薬味を添えることで新たな風味も楽しめ、何度でも食べたくなるような仕上がりです。辛味が強い場合はチーズを混ぜることでまろやかになり、より多くの人に楽しんでもらえるアレンジも可能です。
鶏モモ肉・ しょうが(すりおろす)・ おろしニンニク・ しょう油・ ホエイ・ 花椒・ 小麦粉・ 砂糖・ 塩・ 昆布茶...
詳しいレシピ・材料を見る
プレミアム・サラダチキン
2024年10月29日放送の【家事ヤロウ!!!】で紹介される情報をチェック。 お肉にアールグレイの風味を加え、果物の爽やかなフルーツソースでさっぱりとした味わいを楽しめます。鶏むね肉は、低温でしっとりと柔らかく仕上げられ、サニーレタスやミニトマトと合わせることで、見た目も華やかなサラダに仕上がります。フルーツソースには、みかんとりんご味のアイスバーが使われ、甘さと酸味が絶妙に調和しています。軽食や前菜としてもおすすめの一品です。
鶏むね肉(皮なし)・ てんさい糖・ 塩・ 白こしょう・ オリーブオイル・ アールグレイ(蒸した茶葉)・ お湯・ サニ...
詳しいレシピ・材料を見る
ジンジャーエール
2024年10月29日放送の【家事ヤロウ!!!】で紹介した、調理専門学生の自宅めし『ジンジャーエール』レシピ・作り方。
しょうが・ 水・ 砂糖・ タバスコ・ ジンジャーエール・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
キャビネットケーキ
2024年9月17日放送の【家事ヤロウ!!!】で紹介される、『キャビネットケーキ』土井善晴先生のレシピ・作り方ですをチェック。
卵・ 牛乳・ 砂糖・ バニラエッセンス・ 食パン(8枚切り)・ みかん(缶詰/シロップ煮)・ レーズン・ か...
詳しいレシピ・材料を見る
納豆トースト
2024年9月17日放送の【家事ヤロウ!!!】で紹介される、『納豆トースト』土井善晴先生のレシピ・作り方ですをチェック。 納豆好きにはたまらない一品です。納豆に塩を加えることで、素材そのものの風味が引き立ちます。さらに、食パンに詰めて焼くことで、外はサクサク、中はねっとりとした食感のコントラストが楽しめるおしゃれなトーストが完成します。オリーブオイルで焼くことで、香ばしい風味もプラスされ、食事としても軽食としてもぴったりなメニューです。
納豆・ 塩・ 6枚切り食パン・ オリーブオイル・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!