【家事ヤロウ】『ペペロンチーノ風冷奴』ギャル曽根の爆速イタリアンレシピ・作り方

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放送の【家事ヤロウ!!!ギャル曽根×相撲5兄弟 激安×爆速×激ウマ最強レシピ】で紹介される『ペペロンチーノ風冷奴』ギャル曽根の爆速イタリアンレシピ・作り方情報。

ギャル曽根さんの『豆腐ペペロンチーノ』は、イタリア料理のペペロンチーノを豆腐でアレンジしたヘルシーで簡単なレシピです。絹豆腐のなめらかさとツナの旨み、ニンニクの風味が絶妙に組み合わさり、オリーブオイルでまとめられた一皿は、まるでイタリアの風を感じさせてくれます。こ

材料

絹豆腐 2丁
ツナ缶 1つ
おろしニンニク 大さじ1
塩 適量
黒コショウ 適量
オリーブオイル 大さじ5
乾燥パセリ 適量
輪切り唐辛子 少々

作り方
  • 準備
    絹豆腐 水を切り、並べて皿にのせる
    ツナ缶 油を切る
  • 缶におろしニンニク大さじ1を入れて、塩・黒コショウ各適量、オリーブオイル大3を入れ混ぜる。豆腐にも塩を適量かけておく
  • 豆腐の上に混ぜたツナをのせる。仕上げにオリーブオイル大さじ2、乾燥パセリ・黒コショウを適量かけ、輪切り唐辛子少々をのせる
  • 5
  • 2
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!