【DAIGOも台所】『小いかと菜の花のパスタ』のレシピ・作り方を紹介

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放送の「DAIGOも台所(ダイゴも台所)」で紹介された紫藤先生の、おひたし以外の菜の花レシピ『小いかと菜の花のパスタ』のレシピ・作り方情報。

春の息吹を感じさせる『小いかと菜の花のパスタ』です。鮮やかな菜の花と小いかの旨味が絶妙に絡み合い、赤唐辛子とアンチョビーが隠し味として加わることで、深みのある味わいを楽しめます。初心者でも簡単に作れるこのパスタは、春の訪れを感じさせる一皿です。

小いかと菜の花のパスタ

材料

菜の花 100g
青ねぎ 1本
小いか 200g
スパゲッティーニ 180g
赤唐辛子 1本
にんにく 1/2片
アンチョビー 1枚
トマトソース 150ml
塩 適量
こしょう 適量
バージンオリーブ油 適量

作り方
  • 準備
    菜の花 斜め半分に切る
    青ねぎ 2mm幅の斜め切り
    赤唐辛子 種を取る
    にんにく みじん切り
  • 小いかの下処理は胴と足に分け、内臓と目、くちばし、軟骨を取る、ゲソは半分に切って洗う
  • たっぷりの熱湯に約1%のを加え、スパゲッティーニをゆでる
  • フライパンにバージンオリーブ油(大1)・赤唐辛子を入れて弱火にかける
  • にんにくを入れて、色づいたらアンチョビーを加えて炒める
  • 小いか塩・こしょうをして中火でサッと火を通してからトマトソースを加える
    小いかは火の入れすぎに注意、白くなったらトマトソースを入れてOK
  • パスタがゆで上がる2分前菜の花を加えてゆでる
  • パスタ・菜の花を入れる
    水分を蒸発させすぎないように注意
  • バージンオリーブ油を加えて味をみて調え、器に盛り、青ねぎをのせる
  • 5
  • 10
  • 2

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!