放送の「DAIGOも台所(ダイゴも台所)」で紹介された、『あじの生姜オイル』のレシピ・作り方。
さっぱりとした味わいの中に生姜の風味が広がる一品です。新鮮なあじを使用し、わかめや玉ねぎと組み合わせることで、ヘルシーで栄養満点な料理に仕上がります。
あじの生姜オイル
材料
あじ(三枚おろし) 300g
わかめ(乾) 5g
玉ねぎ 200g
塩 適量
昆布茶 適量
<しょうがオイル用調味料>
しょうが 40g
みょうが 2個
あさつき 10本
サラダ油 大さじ3
ごま油 小さじ1/2
塩 小さじ1/3
薄口しょうゆ 小さじ1と1/2
作り方
- 準備
わかめ 水につけて戻す。
しょうが みじん切り
みょうが みじん切り
あさつき 小口切りにする
玉ねぎ 繊維に逆らって薄切りにする - あじは皮をむき、5mm厚さのそぎ切りにして塩と昆布茶をふりかけ10分置く
- 準備した玉ねぎをわかめに混ぜ、ザルに上げて水気をしっかりきる
- 火をつける前のフライパンにサラダ油・ごま油・しょうがを入れて弱火で炒める
ゆっくりと加熱する - 香りが出たら塩・薄口しょうゆを加え、ひと煮立ちしたら火を止め、みょうが・あさつきを加えてボウルに移し、粗熱を取る
生姜オイルは豚肉・鶏肉・ハムなどにも合う - 器に玉ねぎ・わかめを敷き、あじの水分を取って盛り、しょうがオイルをかける
- 5
- 10
- 1
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キャベツ・
鶏胸肉・
塩・
こしょう・
片栗粉・
ピザ用チーズ・
サラダ油・
砂糖・
みりん・
しょうゆ...
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太刀魚のさっと煮
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パクチーと青ねぎが彩りと香りを添え、にんにくとしょうがが風味を引き立てます。さっと煮込むことで、太刀魚の旨味を閉じ込め、しっかりと味が染み込んだ一品に仕上がります。
たちうお・
パクチー・
青ねぎ・
にんにく・
しょうが・
小麦粉・
卵・
塩・
こしょう・
ごま油・
サラダ油・
...
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ゴーヤの肉みそ
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ゴーヤ・
しょうが・
赤唐辛子・
いりごま(白)・
ごま油・
豚ひき肉・
赤だし用みそ・
卵黄・
砂糖・
み...
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豚肉と豆苗のピリ辛炒め
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豚バラ肉(焼肉用)・
豆苗(トウミョウ)・
パプリカ(赤)・
片栗粉・
しょうゆ・
砂糖・
ラー油・
塩・
こしょう...
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ハワイアンフードの代表的な一品で、ご飯の上にジューシーなハンバーグ、デミグラスソース、目玉焼きが乗った豪華な丼です。食材も手に入りやすく、家で手軽に作れるのが魅力です。特にデミグラスソースの濃厚な味わいがハンバーグと相性抜群で、トマトやレタスのシャキシャキ感がアクセントとなります。
牛ひき肉・
玉ねぎ・
ミニトマト・
レタス・
パン粉・
デミグラスソース・
トマトケチャップ・
水・
卵・
ご飯・
...
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この記事の作者・監修
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Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!