【DAIGOも台所】『あじの香味焼き』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『あじの香味焼き』のレシピ・作り方。

梅肉の酸味と香味野菜の爽やかさが絶妙にマッチし、暑い季節にぴったりの味わいに仕上がります。あじの旨味とエリンギの食感、みょうがと青じその香りが口の中で調和し、食欲をそそる逸品です。皮目をパリッと焼き上げることで香ばしさもプラスされ、ごはんのおかずにも酒の肴にも最適です。合わせだれは梅肉ベースで後味さっぱり、夏バテ気味の時でも食べやすく、家族みんなに喜ばれること間違いなしの料理です。

あじの香味焼き

材料

あじ(三枚おろし) 4枚(250g)
エリンギ 2本
みょうが 2個
青じそ 10枚
小麦粉 適量
サラダ油 適量

<合わせだれ用調味料>
梅肉 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2

作り方
  • 準備
    みょうが 小口切り
    青じそ せん切り
    エリンギ 4cm長さのくし形切り
    あじ 血合い骨と腹骨を取り4等分に切る
    <合わせだれ用調味料> よく混ぜ合わせる
  • あじの両面に薄く小麦粉をまぶす
  • フライパンにサラダ油(大2〜3)を熱し、あじを皮目から入れる
  • エリンギを加えて焼く
  • あじの皮目に香ばしい焼き色がついたら裏返す(中火)
  • 合わせだれを加えてからめ、火を止める(中火)
  • みょうが・青じそを散らして器に盛る
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!