【ヒルナンデス】きのこのホイル焼きで『具だくさん味噌汁』藤井恵先生のレシピ・作り方を紹介〔寺田心・佐藤栞里〕

【ヒルナンデス】きのこのホイル焼きで『具だくさん味噌汁』藤井恵先生のレシピ・作り方を紹介〔寺田心・佐藤栞里〕

画像はイメージです

放送の【ヒルナンデス】で紹介された具沢山『味噌汁』藤井恵先生のレシピ・作り方情報。

具沢山『味噌汁』

材料

しめじ 200g
鯖缶 1缶
水 300ml
味噌 大さじ1
酒 大さじ1/2
塩 小さじ1/3
おろし生姜 小さじ1
すり白胡麻 大さじ2
わけぎ 適量

作り方
  • 長さ50センチと25センチのものを重ねてキノコに塩・醤油・酒をかける
  • アルミホイルでキノコを包み250℃のトースターで10分焼く
    きのこのホイル焼きは冷蔵庫に入れれば4日ほど保存可能
  • 鯖缶1缶を汁ごと鍋の中に入れ生姜を加え中火で熱する
  • キノコのホイル焼きを鍋に入れ味噌を溶く
  • 仕上げにすり胡麻をかける
  • 2
  • 7
  • 1

藤井恵先生の著書

藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!

藤井恵さんの体にいい和食ごはん

NHKきょうの料理セレクション 藤井恵のシニアのからだ元気レシピ

『ヒルナンデス』の最新レシピ

唐揚げ
2024年5月13日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、レンチン『唐揚げ』電子レンジレシピ・作り方です。
鶏もも肉・ ごま油・ しょう油・ 小麦粉・ 片栗粉・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
ハンバーグ
2024年5月13日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、レンチン『ハンバーグ』電子レンジレシピ・作り方です。
合いびき肉・ しめじ・ 小麦粉・ トマトケチャップ・ 中濃ソース・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
ナポリタン
2024年5月13日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、レンチンでパスタ『ナポリタン』電子レンジレシピ・作り方です。
ロングパスタ・ ベーコン・ 玉ねぎ・ にんにく・ ピーマン・ ケチャップ・ 中濃ソース・ 塩・ オリーブオイ...
詳しいレシピ・材料を見る
チャーハン
2024年5月13日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、レンチン『チャーハン』電子レンジレシピ・作り方です。
ごはん・ チャーシュー・ ピーマン・ 長ネギ・ オイスターソース・ にんにく(すりおろし)・ ごま油・ こしょう・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
ローストビーフ
2024年5月13日放送の【ヒルナンデス 料理のコツテスト】で紹介された、レンチン『ローストビーフ』電子レンジレシピ・作り方です。
国産牛ロース・ しょう油・ みりん・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!