放送の「DAIGOも台所(ダイゴも台所)」で紹介された大西先生の『たっぷり野菜のベーコン和え』のレシピ・作り方情報。
ブロッコリー、スナップエンドウ、アスパラガスといった緑の野菜がたっぷり入っており、それぞれの野菜の食感と味わいが楽しめます。バターとパルメザンチーズのコクが加わることで、野菜の自然な甘みとベーコンの塩気が引き立ち、満足感のある味わいに仕上がります。
- 野菜は火の通りにくいものから順に加えて
ブロッコリー、スナップエンドウ、アスパラガスの順番でゆでる - パルメザンチーズを2回に分けて入れる
- 野菜のゆで汁を活用して味に深みを
- バターを炒める時は色付く直前まで
この記事の目次
たっぷり野菜のベーコン和え
材料
ブロッコリー 1/2株(150g)
スナップエンドウ 100g
アスパラガス 2本
ベーコン 30g
バター 30g
野菜のゆで汁 60ml
パルメザン粉チーズ 大さじ2
塩 適量
こしょう 適量
作り方
- 準備
スナップエンドウ 筋を取って斜め半分に切り
ブロッコリー 小房に分ける
アスパラガス 下半分の皮をむいて5cm長さに切る
ベーコン 5mm幅に切る - 熱湯に約1%の塩を入れてスナップエンドウ・ブロッコリーを1分ゆで、アスパラガスを加えて更に2分ゆでる
- 野菜をザルに上げ、野菜のゆで汁を60ml計量する
ゆで汁には野菜の旨みも入っている - フライパンにバターを熱してベーコンを中火で炒める
バターが色付く直前まで炒める - 野菜のゆで汁を加え、こしょうする
- 野菜を入れて全体をからめ、パルメザンチーズ(大1)を加えて混ぜ、器に盛る
- 残りのパルメザンチーズをかける
- 5
- 10
- 2
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薬味豆腐
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豆腐(絹)・
青じそ・
天かす・
刻みのり・
めんつゆ・
ごま油・
...
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たい・
砂糖・
酒・
しょうゆ・
みりん・
...
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ペンネ・
玉ねぎ・
レタス・
グリンピース(冷凍)・
にんにく(みじん切り)・
ツナ缶・
トマトの水煮(粗ごし)・
...
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豚肉とニラのガーリック風味
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エリンギの歯ごたえとにんじんの自然な甘みが加わり、彩りもよく、食卓がぐっと華やぎます。
にら・
エリンギ・
にんじん・
豚肩ロース肉(薄切り)・
サラダ油・
酒・
水・
塩・
こしょう・
しょうゆ...
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たけのこと鶏の照り煮
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ゆでたけのこ・
鶏もも肉・
スナップえんどう・
木の芽・
サラダ油・
だし・
砂糖・
みりん・
しょうゆ・
...
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!








