【DAIGOも台所】『鯛の照り煮』山本ゆりさんの初心者レシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】、山本ゆりさんの初心者レシピで紹介した、『鯛の照り煮』作り方。

ふっくらとした鯛に、甘辛い煮汁がつやよく絡む照り煮です。電子レンジで手軽に作れるのに、しっかり煮含めたような満足感があり、忙しい日の主菜にも向いています。鯛の上品なうまみを、しょうゆとみりんのまろやかなコクが引き立て、ごはんにもよく合います。

鯛の照り煮

材料

たい 2切れ(250~300g)

<煮汁調味料>
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2

作り方
  • 準備
    たい 2切れ(250~300g) 水気を取る
  • 耐熱皿<煮汁調味料>を入れて混ぜる
  • たいを皮目を下にして加える
  • ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱する
  • たいを裏返し、再び600Wの電子レンジで1分加熱する
  • たいに煮汁をかけてなじませる
  • たいを取り出して器に盛る
  • 煮汁だけをラップなしで600Wの電子レンジで3分加熱する
  • 煮詰めた煮汁をたいにかけて仕上げる
  • 5
  • 10
  • 1

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白身魚(たい)・ にんにく・ バジル・ フルーツトマト・ バージンオリーブ油・ レモン汁・ 塩・ こしょう・...
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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!