【相葉マナブ】『トマトたっぷり素麺』栗原はるみ先生のレシピ・作り方

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放送の【相葉マナブ】で紹介された、『トマトたっぷり素麺』栗原はるみ先生のレシピ・作り方です。

トマトたっぷり素麺

材料

中玉トマト 3~4個(200g)
素麺 2束(100g)
鶏むね肉 1枚(250g)
紹興酒 大さじ1
しょうが 1片(5g)
長ネギ(青い部分) 1本(長さ10cm)
お湯 400mL
鶏むね肉のゆで汁 300mL
しょう油 大さじ3
酢 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1
みょうが 2本
大葉 10枚
ゴマ油 適量
ラー油 お好みで

作り方
  • 準備
    鶏むね肉の皮を剥き、10~15分前に冷蔵庫から出して常温に戻す
  • しょうがをつぶし、長ネギは縦半分に切る
  • 沸騰したお湯に紹興酒、しょうが長ネギを入れる
  • 再沸騰したら鶏むね肉を入れる。煮立ったら弱火にして蓋をして5分茹でる
  • 火を止めてそのまま置き、10分ほど余熱で火を通す
  • 【3】をザルでこす
  • 鶏むね肉のゆで汁(300mL)をボウルに入れる
  • しょう油、酢、砂糖を加えてめんつゆを作り、氷水で冷やす
  • トマトは薄切りにする
  • みょうがはできるだけ細い千切り、大葉は千切りにする
  • ゆでた鶏むね肉は手で細かく裂く
  • 素麺を表示通りに茹で、冷水でよく洗って氷水でしめる。水気をよく切る
  • 器に素麺を盛る
  • ゆでた鶏むね肉中玉トマトみょうがをのせる
  • 大葉をのせてめんつゆ、ゴマ油をかける。お好みでラー油をかける
  • 5
  • 10
  • 1

相葉マナブのレシピ本

相葉雅紀

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!