【ぽかぽか】『トマトチャーハン』金山一彦のレシピ・作り方

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放送の【ぽかぽか】で紹介した、金山一彦さんの『トマトチャーハン』金山一彦のレシピ・作り方。

材料

ご飯 200g
卵 1個
トマト 大きめを1/2個
白ネギ 1/2本
オクラ 2本

<調味料>
塩 1つまみ
こしょう 2ふり
和風だしのもと 小さじ1/2
酒 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2

片栗粉 小さじ2

ごま油 1滴

作り方
  • 準備
    トマト 皮と中身を小さく角切り
    ねぎ 細かく切る
    オクラ 細かく切る
    <調味料> 合わせておく
  • 熱したフライパンにオリーブオイルを入れる
  • 卵を入れる
  • ご飯を入れて絡める
  • ねぎ・トマトを入れる
  • 塩コショウで味を整える
  • オクラを入れる
  • トマトのタネ部分であんを作る
  • 鍋に水を入れて調味料を加える
  • 水溶き片栗粉でとろみをつける
  • 5
  • 10
  • 1

ハライチ

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!