放送の【きょうの料理 秋のハナごはん】で紹介された『大根と手羽元のエスニック煮込み』秋のハナごはんのレシピ・作り方情報をチェック。
大根と手羽元のエスニック煮込み
材料
鶏手羽元 6本 (350g)
大根 700g
にんにく 1かけ分
干しえび 大さじ1.5
紹興酒(酒) カップ1/4
パクチー 1と1/2〜2株分
<煮込み用調味料>
てんさい糖(砂糖) 大さじ 1と1/2
ナムプラー 大さじ5
ごま油
作り方
- 準備
大根 3cm厚さの半月形に切る
にんにく みじん切り
干しえび 粗く刻む
パクチー ザク切り - 大根を鍋に入れ、かぶるくらいまで水を注ぎ、中火にかける
- 沸騰したら弱めの中火にし、串がやっと通るくらいまで約30分間ゆでる
- 別の鍋にごま油(大2)を弱めの中火で熱し、にんにく・干しえびを炒める
- 手羽元を加え、全面に焼き色をつける
- 水(カップ5)と紹興酒を注ぎ、中火でひと煮立ちさせる
- <煮込み用調味料>・大根を加え弱めの中火にして落としぶたをし、時々アクを除きながら約20分間煮込む
- 火を止めて冷まし、味を含ませる
- 再び中火にかけ、約10分間煮る
- 器に盛りパクチーをのせる
- 5
- 10
- 2
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ごぼう・
塊豚肩ロース肉・
ナムプラー・
塩・
ごま油・
酒・
...
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大根・
ツナ・
砂糖・
しょうゆ・
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植物油・
牛乳・
バニラエッセンス・
レモン・
いちご・
粉砂糖・
植物油・
...
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骨付き鶏もも肉・
にんにく・
しょうゆ・
酒・
小麦粉・
片栗粉・
植物油・
好みの生野菜・
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食パン (5枚切り)・・・1枚・
豚ひじき煮・・・50~60g・
ゆで卵・・・1個・
...
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