放送の【ヒルナンデス】で紹介された小林まさみ先生の新じゃがで『コロッケ』料理のコツテストレシピ・作り方情報。
この記事の目次
コロッケ
材料
新じゃがいも 250g
玉ねぎ 1/4個 (50g)
合い挽き肉 50g
サラダ油 小さじ1
砂糖 適量
コショウ 少々
バター 5g
塩 適量
小麦粉 大さじ3
卵 1個
生パン粉 適量
<バッター液の場合>
薄力粉 大さじ3
卵 1個
水 大さじ1
酢
<コロッケ味噌だれソース>
みそ 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 小さじ1
作り方
- みじん切りしたたまねぎを中火でいためる
- 合いびき肉を加え砂糖・塩・コショウで味付け
- 新じゃがは水からゆで始め、初めは中火
- 鍋底に気泡ができたら中火から弱火に切り替える
水からゆで始め弱火で20分が目安 - じゃがいもをつぶし、ひき肉とたまねぎを加えバター・塩と混ぜる
- ボール形に整形する
破裂しにくい形 - バッター液・生パン粉につける
- <コロッケ味噌だれソースの材料>を混ぜて電子レンジ600wで1分加熱
- 気が激しい190C(高温)で揚げる
- 5
- 10
- 1
- 新ジャガイモ茹でる時は60〜80℃の水温をキープするのがジャガイモの甘みを引き出すコツ
デンプンが糖に変わる温度の60~80°Cをキープする - ボール形に整形する
破裂する理由は水分の不均一な膨張で衣が砂けやすくなるため、均等に力が張る丸型がよい - コロッケの衣にムラがあると薄い所から碳裂の可能性がある
- バッター液がサラッとすると衣が薄くつけられる
- 気泡で温度を見る場合は菜箸を水につけて描き取るってから油に刺すと気泡が見やすい
気が激しい→190°C(高温)
気地が大きい→170°C(中温)
気にが少ない→150°C(低温) - 低い温度で揚げると破裂しやすい
- キャベツは葉脈に沿ってカットする
『じゃがいも』で人気のTVレシピ
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小林まさみ先生のレシピ本
『ヒルナンデス』の最新レシピ

たまらんたけのこ混ぜご飯
2026年4月27日放送の【ヒルナンデス】平野レミさんの業務スーパーレシピで紹介した、タケノコ混ぜご飯『たまらんたけのこ混ぜご飯』作り方。
たけのこの軽やかな歯ざわりと、香ばしく炒めた豚バラ肉のうまみがご飯にしみ込む、満足感のある混ぜご飯です。しょうがの爽やかな香りが全体を引き締め、オイスターソース入りの甘辛だれで奥行きのある味わいに仕上がります。
ゆでたけのこ・
生姜・
豚バラ薄切り肉・
卵・
塩・
ご飯・
三つ葉・
七味唐辛子・
ごま油・
酒・
しょう...
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ほっぽり焼きそばおいしい貝
2026年4月27日放送の【ヒルナンデス】で紹介した、『ほっぽり焼きそばおいしい貝』平野レミさんのレシピ・作り方。
あさりの旨みを麺にたっぷり吸わせる、ほったらかしで作れる焼きそばです。豚バラ肉のコク、キャベツの甘み、あさりのだしが重なり、シンプルな調味料でも奥行きのある味わいに仕上がります。具材を順に重ねて蒸し焼きにするだけなので、炒め続ける手間が少なく、麺はふっくら、あさりはふっくらと加熱できます。
豚バラ薄切り肉・
あさり(砂抜きしたもの)・
キャベツ・
蒸し麺・
赤唐辛子・
ごま油・
黒こしょう・
酢・...
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華麗なるカレー
2026年4月27日放送の【ヒルナンデス】で紹介したレシピ・作り方情報。
ブロッコリーのやさしい甘みとトマトのほどよい酸味が重なり、軽やかで奥行きのある味わいに仕上がるカレーです。野菜の旨みをしっかり引き出しながら、豚バラ肉のコクが全体をまとめ、満足感のある一皿になります。ブロッコリーをペースト状にすることで口当たりがなめらかになり、普段とはひと味違う仕上がりを楽しめます。
ブロッコリー(冷凍)・
オリーブオイル・
豚バラ肉・
トマトジュース(無塩)・
カレーフレーク・
ご飯・
ピクルス・...
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ブロッコリーソース
2026年4月27日放送の【ヒルナンデス】で紹介したレシピ・作り方情報。
ブロッコリーのやさしい風味とまろやかなコクが特徴の万能ソースです。豆乳とマヨネーズを合わせることで軽やかさとコクが絶妙に調和し、野菜嫌いの方でも食べやすい味わいに仕上がります。ハーブ塩の香りがアクセントとなり、シンプルながら奥行きのある味わいです。
ブロッコリーペースト・
豆乳(無調整)・
マヨネーズ・
ハーブ塩・
オリーブオイル・
黒こしょう・
...
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ピーマンのめし泥棒
2026年4月13日放送の【ヒルナンデス】平野レミの時短レシピで紹介した、平野レミの『ピーマンのめし泥棒』すき焼きの味?時短レシピ・作り方。
ピーマン・
長ネギ・
ごま油・
水・
しょうゆ・
酒・
みりん・
ご飯・
削り節・
...
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!










