放送の【ヒルナンデス 料理のコツテスト】で紹介された小島奈津子さんの電子レンジで簡単『オムライス』レシピ・作り方情報。
電子レンジで簡単『オムライス』
材料
卵 2個
ピザ用チーズ 10g
ごはん 200g
ツナ缶 1/2缶
ケチャップ 大さじ3
パセリ 適量
作り方
- ラップ敷いた底の深い耐熱容器に卵液を入れる
- 電子レンジ600Wで1分加熱
- ごはんにケチャップとツナ缶を混ぜる
- お椀に入れて、ひっくり返してお皿に盛り付ける
- 温めた卵をはして軽く混ぜ、ピザ用チーズをのせラップでフタをして20秒温める
- ケチャップライスにのせたら完成
- 3
- 3
- 1
藤田ニコル・小峠英二・フワちゃん・コットン・小島奈津子・川村壱馬・与那嶺瑠唯・長谷川慎・RAMPAGE・梅沢富美男・山口もえ・野々村友紀子
『ヒルナンデス』の最新レシピ
みたらし団子
2024年4月29日放送の【ヒルナンデス】で紹介されたSixTONES髙地優吾さんの『みたらし団子』キャンプ飯レシピ・作り方情報。
白玉粉・
水・
砂糖・
片栗粉・
豆腐・
めんつゆ 大さじ2・
砂糖 大さじ3・
片栗粉 小さじ2・
...
詳しいレシピ・材料を見る
アジフライ
2024年4月29日放送の【ヒルナンデス】で紹介されたSixTONES髙地優吾さんの揚げない『アジフライ』キャンプ飯レシピ・作り方情報。
アジの開き・
パン粉・
油・
マヨネーズ・
粉チーズ・
塩こしょう・
...
詳しいレシピ・材料を見る
豚の角煮
2024年4月29日放送の【ヒルナンデス】で紹介されたキャンプ飯『豚の角煮』のレシピ・作り方情報。
コーラはお肉の繊維に入り込みやわらかくしてくれる効果があります。
豚バラブロック・
ゆで卵・
コーラ・
しょう油・
...
詳しいレシピ・材料を見る
新ごぼうの濃厚味噌
2024年4月23日放送の【ヒルナンデス】で紹介されたごぼうの『おかず味噌』藤井恵先生の春野菜レシピ・作り方情報。
ご飯や肉にピッタリのアレンジ無限ごぼうでおかず味噌
新ごぼう・
削りカツオ・
玉ねぎ(すりおろし) 大2 (30g)・
みそ・
酒・
みりん・
水・
油・
胡桃・...
詳しいレシピ・材料を見る
春キャベツの丸ごと野菜巻き
2024年4月23日放送の【ヒルナンデス 藤井恵先生の春野菜レシピ】で紹介された『春キャベツの丸ごと野菜巻き』・作り方情報。
春キャベツ・
大葉・
万能ねぎ・
みょうが・
かに風味かまぼこ・
梅肉・
オイスターソース・
ごま油・
おろ...
詳しいレシピ・材料を見る
［記事公開日］
［最終更新日］
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！
