【DAIGOも台所】電子レンジで『蒸し鶏のピリ辛だれ』山本ゆりさんのレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

放送の「DAIGOも台所(ダイゴも台所)」で紹介された山本ゆりさんの初心者でもできる簡単レシピ、レンジで『蒸し鶏のピリ辛だれ』レシピ・作り方情報。

鶏胸と自家製のピリ辛だれが絶妙にマッチしています。ピリ辛だれの辛味と甘味、酸味が絡み合い、鶏肉の旨味を引き立てます。野菜と一緒に食べれば、栄養バランスも良く、日々の食卓に彩りを添えること間違いなし。

レンジで『蒸し鶏のピリ辛だれ』

材料

鶏胸肉 1枚(300g)
塩 小さじ1/3
砂糖 小さじ1
酒 大さじ1
水 大さじ1
キャベツ 120g
ミニトマト 2個

<たれ用調味料>
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1
おろししょうが 少量
白いりごま 適量
ラー油 適量

作り方
  • 鶏胸肉 両面にフォークで穴を50カ所以上あける
    キャベツ 7~8cmのざく切りにする
    ミニトマト 4等分に切る
    <たれ用調味料> 混ぜておく
  • 鶏胸肉を耐熱皿に入れ、塩・砂糖・酒・水を加えてもみ込む
  • 皮を外にして軽く丸めた状態にし、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱
  • 鶏肉を裏返してラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、取り出してそのまま置いて粗熱を取る
  • 耐熱皿にキャベツを入れ、ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで3分加熱
  • 鶏肉をそぎ切りにして、キャベツ・ミニトマトと共に器に盛り、たれをかける
  • 5
  • 10
  • 2

DAIGOも台所コラボ包丁

『DAIGOも台所』レシピ本

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しょうが・ 玉ねぎ・ ブラウンマッシュルーム・ バゲット・ ベーコン・ バージンオリーブ油・ にんにく(みじん切り)...
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牛こま切れ肉・ 玉ねぎ・ 温泉卵・ 紅しょうが・ 糸唐辛子・ ご飯・ だし・ 砂糖・ 酒・ みりん・ しょう...
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冷凍うどん・ 青じそ・ 明太子・ 顆粒和風だしの素・ オリーブ油・ マヨネーズ・ おろしにんにく・ レモン(くし切り...
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たら・ 白菜・ しめじ・ レモン・ にんにく(みじん切り)・ 白ワイン・ ブイヨン・ バージンオリーブ油・ バター・...
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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!