【ヒルナンデス】『ブロッコリーとしらすのワンパンパスタ』ジョーさんのレシピ・作り方を紹介〔南野陽子・レシピ9Minutes〕

画像はイメージです

2023年2月8日放送の【ヒルナンデス】で紹介された『ブロッコリーとしらすのワンパンパスタ』ジョーさんのレシピ・作り方情報。

ブロッコリーとしらすのワンパンパスタ 

材料

ブロッコリー 1/2本
スパゲティ 1束
水 500ml
しらす 大さじ4
コショウ 2振り
和風顆粒だし 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ2

作り方
  • 20cm程度のフライパンに水を入れて強火にかけ、スパゲティを半分に折って入れる
    500mlのお水が出来上がり時に水分が飛んで湯切りをする必要がない
  • パスタの鍋にブロッコリーを、キッチンバサミなどで細かく切りながら入れて全体をかき混ぜ、水分を飛ばしながらゆでる
  • 水分がある程度とんだら、しらす・和風顆粒だし・しょうゆ・コショウを加える
  • 全体を混ぜ合わせ水分が無くなったら完成
  • 2
  • 7
  • 1

ジョーさんの著書

このレシピ リピ確定です

ジョーさんのねとめし神レシピ

ジョーさん。の神速うまレシピ

『ヒルナンデス』の最新レシピ

鮭フレーク
2024年5月28日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、常備菜『鮭フレーク』きじま親子レシピ・作り方です。
塩鮭・ 酒・ みりん・ 塩・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
鶏そぼろ
2024年5月28日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、常備菜『鶏そぼろ』きじま親子レシピ・作り方です。
鶏ももひき肉・ しょう油・ 砂糖・ みりん・ 酒・ 水・ しょうが・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
きのこの当座煮
2024年5月28日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、常備菜『きのこの当座煮』きじま親子レシピ・作り方です。
しょう油・ みりん・ 酒・ 輪切り唐辛子・ 水・ お好みのきのこ・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
チキン南蛮
2024年5月27日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、大原千鶴先生の『チキン南蛮』料理のコツテストのレシピ・作り方です。
鶏むね肉(皮なし)・ 卵・ しょう油・ 砂糖・ 水・ 米酢・ レタス(細切り)・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
豚の角煮
2024年5月27日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、大原千鶴先生の『豚の角煮』料理のコツテストのレシピ・作り方です。
豚バラ塊・ 舞茸・ 酒・ 茹で汁・ 砂糖・ しょう油・ 梅干し・ 付け合わせ・ ゆで卵・ 茹でたほ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!