2022年9月8日放送の【ヒルナンデス】で紹介された『ごろっとナスのトマトキーマカレー』ぐっち夫婦のレシピ・作り方情報。
この記事の目次
ごろっとナスのトマトキーマカレー
材料
合い挽き肉 200g
ナス 2本
玉ねぎ 1/4個
あたたかいごはん 600g
ホールトマト缶 400g
ハ゜セリ 適量
油 大さじ2
水 大さじ2
<カレー調味料>
カレー粉 大さじ1
薄力粉 大さじ1
ウスターソース 大さじ2
塩 小さじ1/2
にんにくチューブ 小さじ1/2
しょうがチューブ 小さじ1/2
作り方
- 準備
ナス ピーラーでしま目に皮をむき、乱切り
玉ねぎ みじん切り
ひき肉 <カレー調味料>とまぜる - フライパンで油を熱し中火でナスを炒める
- ナスに油が回ったら、水を入れてふたをし、2分30秒蒸し焼きに
- 柔らかくなってきたら一度取り出す
- フライパンに油を少量足し、玉ねぎを入れて弱火で炒める
- 玉ねぎが透き通ったら、ひき肉を加えて色が変わるまで炒める
- ホールトマト缶を追加して約10分中火で煮詰める
- ナスを戻し入れる
- お皿にごはんを盛り、カレーソースをかける
- 5
- 20
- 1
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水・
しょうゆ・
酢・
砂糖・
ごま油・
コショウ・
みじん切りネギ・
みじん切りしょうが・
...
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豚ひき肉・
ニンニク・
生姜・
みそ・
豆板醤・
白ねりごま・
料理酒・
ザーサイ・
豆腐・
ニラ・
...
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切りもち 2個(100g)・
牛乳 100ml・
砂糖 大さじ2・
卵 1個・
バニラエッセンス 一振り・...
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煮しめ(おせちの残り) 200g・
かまぼこ(おせちの残り) 4切れ・
もち 1個・
温かいご飯 400g・...
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明太バターもち
2026年1月5日放送の【ヒルナンデス】で紹介した、『明太バターもち』平野レミさんのレシピ・作り方。
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もち 1個(50g)・
明太子 大さじ1/2・
バター 小さじ2(約8g)・
醤油 小さじ1/4・
焼き海苔...
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!









