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業務スーパー やみつきレシピ
業務田スー子さん 2020/3/23オススメ商品
- 緑の小粒納豆 3パック 39円
- 餃子の皮(30枚) 65円
- もやし 19円
- 糖質0 カロリーオフ丸麺 88円
- 調整豆乳 138円
- すっきりザクロ酢 500ml 298円
(2倍の炭酸水で割るのがオススメ) - テーブルビート 500g 175円
- サバのオリーブオイル漬け 148円
- スパゲティ 5kg 860円
- 赤飯の素 237円
- ワタリガニフレーク 248円
- ちくわ 5本 58円
餃子の皮のお手軽ピザ
材料
・餃子の皮 12枚
・ケチャップ 大さじ1
・とろけるチーズ 30g
・ウィンナー 30g
・ピーマン 10g
作り方
- フライパンに油を引かずに餃子の皮を12枚ならべる
- ケチャップを塗り具材を載せる
- 弱火で蒸し焼き5分で完成
納豆ともやしの卵焼き
材料
・もやし 10 g
・納豆 1パック
・卵 2個
・キムチ 20g
作り方
- ごま油を引いたフライパンに
- もやし・納豆・キムチ・卵を溶いて卵焼きを作る
カロリーオフ丸麺で豚骨ラーメン
材料
・糖質0 カロリーオフ丸麺 540g
・豆乳 400ml
・水 100ml
・鶏ガラスープ 大さじ1
作り方
- 鍋にカロリーオフ丸麺・豆乳・水・鶏ガラスープで火をつける
- お好みで青ネギ・紅生姜で完成
ザクロ酢のスーグルト
材料
・牛乳 200ml
・ザクロ酢 大さじ3
テーブルビートのポテトサラダ
材料
・テーブルビート
・ポテトサラダ
作り方
- ポテトサラダにテーブルビートの汁をいれると着色できる
さばチョビパスタ
材料
・サバのオリーブオイル漬け 1缶
・パスタ 180g
・ニンニク 1かけ
・赤唐辛子 1g
・粗挽きコショウ 小さじ1
・醤油 小さじ1
作り方
- パスタを茹でる
- 缶詰をバットにあけ(汁も)・ニンニク・赤唐辛子をレンジで3分
- 粗挽きコショウ・醤油で味付けする
- パスタにかけて完成
レンジで作る『蟹チャーハン』
材料
・卵 2個
・ワタリガニフレーク 1缶
・鶏ガラスープの素 大さじ1
・ごま油 小さじ1
・青ネギ 30g
・こしょう 適量
作り方
- ボウルに卵・ワタリガニフレーク・鶏ガラスープの素・ごま油・青ネギ・コショウをいれて混ぜる
- ラップをしないでレンジで6分温める
- 混ぜて完成
ちくわのエスカルゴ 『チクカルゴ』
材料
・ちくわ 1本半
・ローストパン粉 大さじ4
・バター 大さじ3
・ニンニク 1かけ
・パセリ 10 g
作り方
- パン粉にバター・ニンニク・パセリを混ぜ合わせる
- 皿に並べてトースターで5分焼き上げる
餃子の皮の生八ツ橋
材料
・餃子の皮 6枚
・つぶあん 30g
・きな粉 適量
・シナモン 適量
作り方
- 水を沸騰させたフライパンに餃子の皮をいれる
- 約30秒煮て皮が半透明になったら水の入ったボウルで冷やす
- 餃子の皮につぶあんを入れる
- キナ粉・シナモンをまぶして完成
業務田スー子さん 2020/1/27オススメ商品
- イタリア直輸入パスタ(ブロンズダイス) 118円
- 北海道産カットかぼちゃ 198円
- 冷凍ブロッコーリー 500g 148円
- 鳥屋さんのハーブウィンナー 500g 277円
- 絹ごし豆腐 26円
- ポテトサラダ 1kg 370円
- 春巻きの皮 10枚 88円
- ミートコロッケ 10個 185円
- 牛乳パックスイーツ
水ようかん 1kg 248円
コーヒーゼリー 1kg 198円 - 五目ちらしの素 155円
- 鮪たたき 498円
- 京風だし巻 137円
- パン 朝の輝き 67円
- ニュージーランド産 ポンドバター 454g 698円
- カラフルマカロニ
- 業務用信州仕込みそ 1kg 148円
- 冷凍ポテト 1kg 245円
- 越後のぶたしめじW 200g 158円
- サムゲタン 1kg 780円
あったかポトフのレシピ
材料
・ブロッコリー 150g
・かぼちゃ 200g
・ウィンナー 250g
・水 800ml
・コンソメ 大さじ1
・塩胡椒 適量
作り方
- 鍋にブロッコリー・かぼちゃ・ウィンナー・水・コンソメを入れて煮込む
- 塩胡椒で味を整えて完成
裏ワザ湯豆腐のレシピ
材料
・水 800g
・重曹 小さじ1
・水 800ml
・だしの素 小さじ1
・豆腐 2丁
・青ネギ 適量
作り方
- 鍋に水・重曹・だしの素をいれる
- 豆腐(1/4カット)・油揚げを入れて10分煮る
『ポテトサラダ春巻き』のレシピ
材料
・ポテトサラダ
・春巻きの皮
・水溶き小麦粉
作り方
- 春巻きの皮にポテトサラダを包む(縁を水溶き小麦粉で閉じる)
- 180度の油で揚げる
コロッケサンドのレシピ
材料
・卵サラダ
・ソーセージ
・コロッケ
作り方
- コロッケの片面に切り込みをいれる(バンズに)
- ①コロッケの間に卵サラダを挟みケチャップ
②コロッケの間にウィンナーを挟む
水ようかんで作る『おしるこ』
材料
・水ようかん 160g
・お餅 適量
作り方
- 水ようかんをレンジで加熱
- お餅を入れて完成
恵方巻の作り方
材料
・五目チラシの素 300g
・ご飯 3合
・鮪たたき
・京風だし巻
・きゅうり
・海苔
作り方
- ご飯と五目チラシの素を混ぜる
- 巻き簀に海苔をしく
- 鮪たたき・京風だし巻など具材をいれる
- 巻き簀で巻いて完成
『座布団メロンパン』の作り方
材料
・食パン 2枚
・バター 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・小麦粉 大さじ4
作り方
- バター・砂糖を耐熱ボールに入れてレンジで1分加熱する
- 小麦粉をいれて混ぜる(メロンパンの皮が完成!)
- 食パンに塗ってトースターで焼いて完成!
味噌汁クリームパスタ
材料
・味噌汁 200g
・牛乳 300g
・ベーコン 40g
・バター 大さじ1
・カラフルマカロニ
業務田スー子さんのブログ
2020/3/23放送の商品・レシピまとめ
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!