放送の【男子ごはん】で紹介された 『旨辛エビチリ』のレシピ・作り方情報。
この記事の目次
旨辛エビチリ
材料
エビ(大) 10尾(250g)
片栗粉 大さじ2
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
ごま油 大さじ2
長ねぎ(みじん切り) 適量
<あん>
水 150cc
鶏がらスープの素 小さじ1
豆板醬 大さじ1/2
オイスターソース 大さじ2
砂糖 小さじ2
しょうゆ 大さじ1
紹興酒 大さじ1
ケチャップ 大さじ4
みじん切りにんにく 1片
みじん切りしょうが 1片
赤唐辛子(小口切り) 小さじ1杯分
作り方
- 準備
エビは尾を残して殻を剥き背開きにして背ワタを取り除き塩・黒こしょう・を振り片栗粉をまぶす - 合わせ調味料は水にケチャップ・豆板醬・オイスターソース・砂糖・しょうゆ・紹興酒・鶏がらスープの素を加えて混ぜる
- フライパンを熱してごま油を引く
- エビを入れて強火で両面焼く
- ごま油は足りなくなったら適量足す
- しょうが・にんにく・赤唐辛子を加えて炒める
- 合わせ調味料を加える
- 5
- 20
- 1
『男子ごはん』の最新レシピ

ニラだれスタミナ丼
2025年6月15日放送の【男子ごはん】簡単!スタミナ定食で紹介した、栗原心平さんの『ニラだれスタミナ丼』レシピ・作り方。
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)・
塩・
黒こしょう・
にんにく・
酒・
みりん・
しょうゆ・
砂糖・
サラダ油・
長ねぎ...
詳しいレシピ・材料を見る

オクラととろろのごま酢和え
2025年6月15日放送の【男子ごはん】簡単!スタミナ定食で紹介した、栗原心平さんの『オクラととろろのごま酢和え』レシピ・作り方。
オクラ・
長芋・
白すりごま・
すし酢・
塩・
...
詳しいレシピ・材料を見る

わかめとしょうがのスープ
2025年6月15日放送の【男子ごはん】簡単!スタミナ定食で紹介した、『わかめとしょうがのスープ』栗原心平さんのレシピ・作り方。
わかめ(塩蔵)・
しょうが・
水・
鶏がらスープの素(半煉り)・
しょうゆ・
酒・
片栗粉・
水・
...
詳しいレシピ・材料を見る

ボルガライス
2025年6月8日放送の【男子ごはん】47都道府県ご当地ごはん〜福井県〜で紹介した、栗原心平さんの『ボルガライス』レシピ・作り方。
鶏もも肉(親子丼用、皮無し)・
塩・
黒こしょう・
ピーマン・
玉ねぎ・
にんじん・
バター・
にんにく 1片・
...
詳しいレシピ・材料を見る

焼きサバ寿司
2025年6月8日放送の【男子ごはん】47都道府県ご当地ごはん〜福井県〜で紹介した、栗原心平さんの『焼きサバ寿司』レシピ・作り方。
塩サバ・
みりん・
温かいごはん・
すし酢・
白いりごま・
大葉・
ガリ(新しょうがの甘酢漬け)・
...
詳しいレシピ・材料を見る
[記事公開日]
[最終更新日]
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!







