【DAIGOも台所】『なすとキャベツの納豆味噌』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『なすとキャベツの納豆味噌』のレシピ・作り方。

なすとキャベツのやさしい甘みと、納豆のコクを赤だし味噌でまとめた、ごはんが進む一品です。電子レンジで野菜を加熱することで、時短ながらも素材の旨みをしっかり引き出せます。

なすとキャベツの納豆味噌

なすとキャベツの納豆味噌 材料

なすとキャベツの納豆味噌 作り方

なすとキャベツの納豆味噌

材料

納豆 2パック(90g)
キャベツ 200g
なす 1本
しょうが 20g
長ねぎ 1/2本
豚ひき肉 100g

<味噌だれ用調味料>
赤だし用みそ 30g
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
水 大さじ4

練りからし 適量
塩 適量
サラダ油 大さじ1

作り方
  • 準備
    キャベツ 5cm角に切る
    なす 縦4等分にして長さを半分に切り水にくぐらせる
    しょうが みじん切りにする
    長ねぎ みじん切りにする
    <味噌だれ用調味料> 混ぜておく
  • キャベツを耐熱皿に広げる
  • なすをのせて水・塩を少量ふりラップをかける
  • 600Wで5分加熱する
  • フライパンにサラダ油を熱する
  • しょうが豚ひき肉を炒める
  • 火が通ったら納豆を加えてさっと炒める(中火)
  • 調味料を加えてとろみがつくまで煮つめる(中火)
  • 火を止めて長ねぎを加えて混ぜる
  • レンチンしたなすキャベツを器に盛る
  • 炒めた具材を上に盛り練りからしを添える
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!