【DAIGOも台所】『やみつきやわらか塩だれチキン』山本ゆりさんのレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、山本ゆりさんの『やみつきやわらか塩だれチキン』レシピ・作り方。

鶏胸肉を使用したジューシーで柔らかい一品です。塩だれにはレモンやおろしにんにくが入っており、爽やかな風味とコクが加わっています。片栗粉を加えてもみ込むことで肉がしっとり仕上がり、冷めても美味しいためお弁当のおかずにも最適です。

やみつきやわらか塩だれチキン

材料

鶏胸肉 1枚(300g)
万能ねぎ 適量
黒こしょう(粗びき) 適量
サラダ油 適量

<塩だれ用調味料>
塩 小さじ1/4
砂糖 小さじ1
レモン汁 小さじ1
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1/2
片栗粉 大さじ2
酒 大さじ2
ごま油 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1/4

作り方
  • 準備
    鶏胸肉 縦半分に切って、7〜8mm厚さのそぎ切りに
    万能ねぎを小口切りに
  • 鶏胸肉にフォークで全体に穴をあける
  • 袋に塩だれ用調味料を全て入れて混ぜる
  • 袋に鶏胸肉を加え、しっかりもみ込んで冷蔵庫で15分置く
  • フライパンにサラダ油適量を熱する
  • 鶏胸肉を広げて入れ、弱火~中火で2分ほど焼く
  • 裏返してさらに1~2分焼く
  • 器に盛り付け、万能ねぎを散らして黒こしょうをふる
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!