【DAIGOも台所】『ささみのパン粉焼き』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『ささみのパン粉焼き』のレシピ・作り方。

外はサクサク、中はしっとりとした食感が楽しめる一品です。特製の粒マスタードソースは爽やかな酸味と香ばしさが特徴で、みょうがの香りがアクセントになっています。揚げ焼きにすることで、少ない油でも香ばしく仕上がるのでヘルシーです。

ささみのパン粉焼き

材料

ささみ 240g
卵 1個
水 大さじ1/2
小麦粉 適量
パン粉 適量
ベビーリーフ 適量
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量

<ソース用調味料>
みょうが 1個
粒マスタード 小さじ2
レモン汁 大さじ1
塩 小さじ1/2
こしょう 適量
バージンオリーブ油 大さじ1 1/2

作り方
  • 準備
    みょうがをみじん切り
  • ささみの筋を取る
  • ボウルに<ソース用調味料>を入れて混ぜる
  • ボウルにを溶き、水・サラダ油大さじ1/2を加える
  • 混ぜてからこしょうをする
  • ささみこしょうをする
  • 小麦粉・卵液・パン粉の順につける
  • フライパンにサラダ油を5mmの深さまで入れて熱する(中火
  • ささみを揚げ焼きにし、5分かけて火を通す
  • ささみを取り出しす
  • 器にソースを敷く
  • ささみベビーリーフを盛り付けて完成
  • 5
  • 10
  • 1

DAIGOも台所コラボ包丁

『DAIGOも台所』レシピ本

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!