【DAIGOも台所】『ガパオ風ひき肉ライス』山本ゆりさんのレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

放送の「DAIGOも台所(ダイゴも台所)」で紹介された、山本ゆりさんの『ガパオ風ひき肉ライス』のレシピ・作り方です。

エスニックな風味と鶏ひき肉のジューシーさが特徴のご飯ものです。バジルの香りと、唐辛子のピリッとした刺激がアクセントになり、食欲をそそります。特に、合わせ調味料にはレモン汁やオイスターソースが使われており、味わいに深みと爽やかさを与えます。バジルの事をガパオという。

ガパオ風ひき肉ライス

材料

鶏ひき肉 200g
玉ねぎ 1/2個
パプリカ(赤) 1/2個
バジル 20枚(10g)
にんにく 1片
サラダ油 小さじ4
赤唐辛子 1本
おろししょうが 小さじ1/4(チューブの場合2cm)
塩 適量
黒こしょう(粗びき) 適量
卵 2個
ご飯 適量
飾り用バジル 適量

<ガパオソース用調味料>
砂糖 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1/2
オイスターソース 小さじ2
レモン汁 小さじ2

作り方
  • 準備
    玉ねぎ 粗みじん切り
    パプリカ 1.5cm角に切る
    にんにく みじん切り
    赤唐辛子 種を取って小口切りにする
    ガパオソースの材料をすべて混ぜ合わせておく
  • フライパンにサラダ油(小2)とにんにく赤唐辛子を入れて弱火で熱し香りが出たら鶏ひき肉玉ねぎ中火で炒める
  • パプリカおろししょうが黒こしょうを加えてさらに炒める
  • 野菜の水分がとんだらガパオソースを入れてからめる
  • バジルをちぎりながら加えてサッと炒める
    バジルは香りを出すため最後に
  • 器にご飯を盛り、具材をのせる
  • フライパンにサラダ油(小2)を入れて卵を割り入れ、目玉焼きを作る
  • 目玉焼きをトッピングし、飾り用のバジルを盛り、黒こしょうをふる
  • 5
  • 10
  • 1

DAIGOも台所コラボ包丁

『DAIGOも台所』レシピ本

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!