2026年4月5日放送の【路線バスで寄り道の旅】草刈民代さんがゲストの大泉学園〜目白〜神保町ロケで紹介した、世界の家庭料理専門店・石神井公園のお店は『イトヘン（ITOHEN）』です。

たべものや ITOHENは、2013年に東京・練馬区の石神井公園駅北口近くにオープンした、手作りおそうざいのお店です。

西武池袋線「石神井公園」駅北口から徒歩約3分、お米屋さん、八百屋さん、魚屋さんが軒を連ねる「石神井町二丁目通り商店街」のなかにあります。

店を営むのは高橋太郎さんと紗代子さんの夫妻。ご両親とともにおそうざい作りに携わってきた太郎さんと、カフェを営んでいた紗代子さんが出会い、それぞれの経験を合わせるかたちで、2013年にこのお店を誕生させました。

夫妻が目指したのは、おいしいおかずを届けるだけでなく、誰もがほっと一息つける「場」を作ること。子育て中のお母さんも、働く人も、一人暮らしの方も、それぞれの日常にそっと寄り添えるようなお店でありたいという気持ちが、ITOHENのすべての根底にあります。

ITOHENならではの魅力のひとつが、「いとへん」の漢字にちなんだメニュー名の数々。「組む定食」「緩むセット」「結ぶ定食」など、お店独自の言葉遊びが随所に光ります。

ショーケースにはメインや副菜など15種類ほどの手作りおそうざいが毎日並び、その日の気分や体調にあわせて好きなものを4品選んでお弁当や定食にすることができます。
おそうざいだけの量り売りも可能で、イートインとテイクアウトを気軽に使い分けられるのも、地元の人々に重宝されている理由のひとつ。

人気のお弁当は、4種類のおかずとご飯がセットになったもので、白米は玄米か9分づきの白米かを選ぶことができます。
メインには肉や魚のしっかりとしたおかずを、副菜には旬の野菜料理をあわせるのが定番の楽しみ方。レパートリーは100種類以上にのぼり、メニューは週替わりで変化するため、毎週訪れても新しいおかずに出会えます。
季節によっても内容が大きく入れ替わるので、通い続けるほど発見があるのも魅力です。

徳光和夫・田中律子