放送の【ヒルナンデス】藤井恵のお餅で新アレンジおかずで紹介された、『大根餅』藤井恵先生の餅レシピ・作り方。
この記事の目次
大根餅
材料
大根 200g(皮付き)
切り餅 1個(50g)
片栗粉 大さじ2
乾燥小エビ 10g
きくらげ(細切り) 5g
塩 0.5g~1g
油 大さじ1
<タレ用調味料>
お酢 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1/2
いりごま(白) 大さじ1/2
作り方
- 準備
大根 皮付きすりおろす
切り餅 1cm用にカット - ザルですりおろした大根を汁と分ける
- 餅を耐熱ボウルに入れる
- 耐熱ボウルにおもちと大根おろしの汁を大さじ3杯入れる
- 餅を入れラップなしでレンジ600Wで2分加熱し、しっかり練り混ぜる
- 加熱後、しっかり練り混ぜ、均一にする
- 大根おろし・乾燥小エビ・塩・きくらげ・片栗粉を入れる
- ダマがなくなるまで混ぜる
- フライパンに油大さじ4を入れる
- 混ぜたものを8cm位に丸めて入れる
- 中火で3~4分ずつ両面こんがり焼く
- 5
- 10
- 1
藤井恵先生の著書
藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!
藤井恵さんの体にいい和食ごはん
NHKきょうの料理セレクション 藤井恵のシニアのからだ元気レシピ
寺田心・藤井恵・辻岡義堂
『ヒルナンデス』の最新レシピ
![](https://www.activitv.com/contents/wp-content/uploads/1216.jpg)
坦々風クリーム煮
2025年1月15日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、今井亮さんの白菜レシピ『坦々風クリーム煮』作り方。
白菜の坦々風クリーム煮は、寒い季節にぴったりの体が温まる一品です。白菜の甘みと濃厚なクリームが絶妙に絡み合い、白すりごまとラー油の香ばしい風味がアクセントになっています。鶏ガラスープの旨みがしっかり効いており、まろやかさとピリ辛が絶妙に調和しています。
白菜・
にんにく・
生姜・
牛乳・
片栗粉・
白すりごま・
ラー油・
塩・
ごま油・
水・
酒・
鶏ガラスープの素・...
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![](https://www.activitv.com/contents/wp-content/uploads/hakusai-salad-1.jpg)
白菜と油揚げの和風サラダ
2025年1月15日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、今井亮さんの白菜レシピ『白菜と油揚げの和風サラダ』作り方。
白菜・
油揚げ・
ロースハム・
ポン酢・
ごま油・
削り節(4.5g)・
...
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![](https://www.activitv.com/contents/wp-content/uploads/hakusai.jpg)
白菜ステーキ
2025年1月15日放送の【ヒルナンデス】で紹介された、『白菜ステーキ』今井亮さんの白菜レシピ・作り方。
甘みのある白菜とジューシーな合びき肉ソースが絶妙に絡み合い、バターのコクとパセリの香りがアクセントになります。簡単な工程ながら、食卓を華やかに彩ること間違いなしです。
白菜・
合びき肉・
バター・
パセリのみじんぎり・
サラダ油・
生姜のすりおろし・
しょう油・
酒・
片...
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![](https://www.activitv.com/contents/wp-content/uploads/negi-taba.jpg)
青ネギじゃこ炒め
2025年1月7日放送の【ヒルナンデス】藤井恵のお餅で新アレンジおかずで紹介された、青ネギとじゃこの万能おかず『青ネギじゃこ炒め』レシピ・作り方。
青ネギとじゃこの組み合わせは、香ばしさと旨味が詰まった簡単な一品です。炒めるだけで手早く作れるので、忙しい日の副菜やお弁当のおかずにもぴったりです。ネギの甘みとちりめんじゃこの塩気がタレと絡み、どこか懐かしさを感じる味わいに仕上がります。
長ネギ(青)・
ちりめんじゃこ・
ごま油・
醤油・
みりん・
酒・
...
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![](https://www.activitv.com/contents/wp-content/uploads/market-1971125_1280.jpg)
韓国のジョン風串
2025年1月7日放送の【ヒルナンデス】藤井恵のお餅で新アレンジおかずで紹介された、『ジョン』レシピ・作り方。
もち・
生椎茸 ・
パプリカ ・
ピーマン ・
ウインナー ・
酢醤油・
こま油タレ・
...
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この記事の作者・監修
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Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!