放送の【男子ごはん お正月に余りがちなお餅を使った絶品3品】で紹介されたもち米なしでもちもち食感の『餅おこわ』のレシピ・作り方情報。
お餅をお米と一緒に炊いておこわ風に。
切り餅と白米を組み合わせ、干ししいたけ、豚肩ロース肉、たけのこを加えて、深みのある味を引き出します。具材を入れて炊くだけの簡単な手順で、家庭でも本格的なおこわを楽しむことができます。
この記事の目次
餅おこわ
材料
切り餅 2個
白米 2合
干ししいたけ 4個 (20g)(150ccの水で30分程戻す)
豚肩ロース肉 (焼き肉用) 150g
たけのこ(水煮) 小1個 (80g)
しょうゆ 大さじ1.5
酒、みりん 各大さじ1
ごま油 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
鶏がらスープの素 (半練り) 小さじ1
塩 小さじ1/2
水 適量
作り方
- 洗った白米は炊飯釜に入れる
- 切り餅は4等分に切って炊飯釜に加える
- しいたけの戻し汁を計量カップに入れる
しいたけの戻し汁をしっかり絞ることで水分量が正確に取りやすくなる - しいたけは軸を落として7mm角に切る
- たけのこは7mm角に切る
- 豚肩ロース肉は1cm角に切る
- 干ししいたけ・たけのこ・豚肩ロース肉を炊飯釜に加える
- しいたけの戻し汁にみりん・酒(各大さじ1)を加える
- しょうゆ・砂糖・塩・ごま油を加える
- 330ccになるまで水(適量)を加える
トータルで330ccに - 合わせ調味料を加える
- 鶏がらスープの素を加える
- 普通炊飯モードで炊く
- 5
- 20
- 1
『男子ごはん』の最新レシピ

ニラだれスタミナ丼
2025年6月15日放送の【男子ごはん】簡単!スタミナ定食で紹介した、栗原心平さんの『ニラだれスタミナ丼』レシピ・作り方。
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)・
塩・
黒こしょう・
にんにく・
酒・
みりん・
しょうゆ・
砂糖・
サラダ油・
長ねぎ...
詳しいレシピ・材料を見る

オクラととろろのごま酢和え
2025年6月15日放送の【男子ごはん】簡単!スタミナ定食で紹介した、栗原心平さんの『オクラととろろのごま酢和え』レシピ・作り方。
オクラ・
長芋・
白すりごま・
すし酢・
塩・
...
詳しいレシピ・材料を見る

わかめとしょうがのスープ
2025年6月15日放送の【男子ごはん】簡単!スタミナ定食で紹介した、『わかめとしょうがのスープ』栗原心平さんのレシピ・作り方。
わかめ(塩蔵)・
しょうが・
水・
鶏がらスープの素(半煉り)・
しょうゆ・
酒・
片栗粉・
水・
...
詳しいレシピ・材料を見る

ボルガライス
2025年6月8日放送の【男子ごはん】47都道府県ご当地ごはん〜福井県〜で紹介した、栗原心平さんの『ボルガライス』レシピ・作り方。
鶏もも肉(親子丼用、皮無し)・
塩・
黒こしょう・
ピーマン・
玉ねぎ・
にんじん・
バター・
にんにく 1片
・
...
詳しいレシピ・材料を見る

焼きサバ寿司
2025年6月8日放送の【男子ごはん】47都道府県ご当地ごはん〜福井県〜で紹介した、栗原心平さんの『焼きサバ寿司』レシピ・作り方。
塩サバ・
みりん・
温かいごはん・
すし酢・
白いりごま・
大葉・
ガリ(新しょうがの甘酢漬け)・
...
詳しいレシピ・材料を見る
[記事公開日]
[最終更新日]
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!







