【男子ごはん】冷やしカルボナーラ のレシピ・作り方

2023年8月27日放送の【男子ごはん】で紹介される冷やしカルボナーラ のレシピ・作り方情報をチェック。

冷やしカルボナーラ

材料

卵 2個
オリーブ油 適量
ピーナッツ 16g
バジル 10g
塩、黒こしょう 各適量
フルーツトマト 1/2個 120g
鶏もも肉 250g
パルミジャーノ・レッジャーノ 10g
にんにく 1片
冷やし中華用麺 2玉

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作り方
  • ボウルにピーナッツを砕き、を加える
    オリーブ油を加え、みじん切りバジルを追加
    すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノを加える
  • 鶏もも肉塩・黒こしょう (適量)で下味をつける
    にんにく(1片)は半分に切る
  • 熱したフライパンにオリーブ油を引きにんにくを入れる
  • 鶏もも肉を蓋をして中火で両面をじっくり焼く
  • 焼き上がったら取り出し縦半分に切ってから、食べやすい大きさに切る
  • 中華麺は袋の表示通りに茹でザルにあげたら流水で洗って、氷水に浸け冷やしてから水気をしっかり絞る
  • ボウルに中華麺を加えてタレと和える
  • 器に盛り鶏もも肉・トマトをのせオリーブ油適量を回しかける
  • 5
  • 20
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!