放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『えびと枝豆の卵炒め』のレシピ・作り方。
プリプリのえびと鮮やかな枝豆が彩りを添える、見た目にも美しい卵炒めです。卵はふんわりと仕上げるために牛乳とごま油を加え、まろやかでコクのある味わいに仕上げています。えびは片栗粉でコーティングすることで、プリプリとした食感を保ちながら旨味を閉じ込めます。枝豆の自然な甘みと玉ねぎの優しい甘味、しょうがの爽やかな香りが絶妙にマッチし、家庭料理とは思えない上品な仕上がりになります。
この記事の目次
えびと枝豆の卵炒め
材料
卵 4個
むきえび 8尾(100g)
枝豆(塩ゆで・むきみ) 30g
玉ねぎ(みじん切り) 50g
しょうが(みじん切り) 小さじ1
塩 適量
片栗粉 適量
サラダ油 適量
<えびの下味用調味料>
酒 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
片栗粉 小さじ1/2
<卵の下味用調味料>
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
牛乳 大さじ3
ごま油 小さじ2
<合わせ調味料>
塩 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/3
こしょう 適量
水 大さじ2
片栗粉 小さじ1/2
作り方
- 準備
むきえび 背わたを取り塩・片栗粉で洗い下味をつける
卵 下味用調味料を加えて溶きほぐす
玉ねぎ みじん切り
しょうが みじん切り
合わせ調味料 混ぜ合わせる - むきえびを熱したサラダ油(小1)で中火でいり焼く
- 端に寄せる
- 同じ鍋で玉ねぎをサッと炒める
- 枝豆・しょうがを加えて更に炒める
- 炒めた具材を溶いた卵に加える
- 鍋を洗い強火でよく熱して薄煙が出たらサラダ油(大3)を入れる(強火)
- 卵液を入れて底から返しながら一気に火を通す
- 合わせ調味料を加えてからめ器に盛る
- 5
- 10
- 1
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ゆでだこ(足)・
ベーコン・
ズッキーニ・
青ねぎ(小口切り)・
卵・
ご飯・
粉チーズ・
黒こしょう(粗びき)・
...
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豚肩ロース肉(とんかつ用)・
ズッキーニ・
ミニトマト・
にんにく(みじん切り)・
しょうが(みじん切り)・
ローズ...
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中華生麺・
鶏ひき肉・
甜麺醤・
しょうゆ・
酒・
高菜漬け(刻み)・
温泉卵・
貝割れ菜・
花椒粉・
ラー油・
サ...
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鶏もも肉・
にんじん・
ブロッコリー・
サラダ油・
塩・
ご飯・
焼きのり・
いりごま(白)・
片栗粉・
砂...
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みそ風味のしょうが焼き
2025年7月3日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『みそ風味のしょうが焼き』のレシピ・作り方。
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豚肩ロース肉(しょうが焼き用) 250g・
エリンギ 2本・
長ねぎ 1本・
キャベツ 200g・
七味唐辛...
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この記事の作者・監修

Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!