【DAIGOも台所】『えびと枝豆の卵炒め』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『えびと枝豆の卵炒め』のレシピ・作り方。

プリプリのえびと鮮やかな枝豆が彩りを添える、見た目にも美しい卵炒めです。卵はふんわりと仕上げるために牛乳とごま油を加え、まろやかでコクのある味わいに仕上げています。えびは片栗粉でコーティングすることで、プリプリとした食感を保ちながら旨味を閉じ込めます。枝豆の自然な甘みと玉ねぎの優しい甘味、しょうがの爽やかな香りが絶妙にマッチし、家庭料理とは思えない上品な仕上がりになります。

えびと枝豆の卵炒め

材料

卵 4個
むきえび 8尾(100g)
枝豆(塩ゆで・むきみ) 30g
玉ねぎ(みじん切り) 50g
しょうが(みじん切り) 小さじ1
塩 適量
片栗粉 適量
サラダ油 適量

<えびの下味用調味料>
酒 小さじ1/2
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
片栗粉 小さじ1/2

<卵の下味用調味料>
塩 小さじ1/4
こしょう 適量
牛乳 大さじ3
ごま油 小さじ2

<合わせ調味料>
塩 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/3
こしょう 適量
水 大さじ2
片栗粉 小さじ1/2

作り方
  • 準備
    むきえび 背わたを取り塩・片栗粉で洗い下味をつける
     下味用調味料を加えて溶きほぐす
    玉ねぎ みじん切り
    しょうが みじん切り
    合わせ調味料 混ぜ合わせる
  • むきえびを熱したサラダ油(小1)で中火でいり焼く
  • 端に寄せる
  • 同じ鍋で玉ねぎをサッと炒める
  • 枝豆しょうがを加えて更に炒める
  • 炒めた具材を溶いたに加える
  • 鍋を洗い強火でよく熱して薄煙が出たらサラダ油(大3)を入れる(強火)
  • 卵液を入れて底から返しながら一気に火を通す
  • 合わせ調味料を加えてからめ器に盛る
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!