【相葉マナブ】ツナ缶と醤油で『焦がし醤油焼き飯(チャーハン)』日本橋ゆかり野永喜三夫さんのレシピ・作り方

この記事のレシピ・ブックマーク画像

放送の【相葉マナブ】で紹介した、日本橋ゆかり野永喜三夫さんの、『焦がし醤油焼き飯(チャーハン)』レシピ・作り方。

焦がししょう油の香ばしい香りが食欲をそそる焼き飯は、シンプルな材料で手早く作れる一品です。ツナの旨みと卵のふんわり感がごはんにしっかり絡み、焼きのりの風味がアクセントになります。白だしを加えることで、味わいが一段と深まり、何度でも食べたくなる味に仕上がります。

焦がし醤油焼き飯(チャーハン)

材料

冷ごはん 400g
卵 2個
白だし 大さじ2
ツナオイル缶 1缶(140g)
しょう油 大さじ1と1/3
青ネギ 適量
焼きのり(おにぎり用) 3枚

作り方
  • 準備
    青ネギ 小口切りに
    焼きのり 手でちぎる
  • ボウルに冷ごはん白だしを入れて混ぜる
  • フライパンにツナオイル缶しょう油(大さじ1)を入れ中火で加熱
  • パチパチ音がしてきたらごはんを加えて焼き目をつける
  • 青ネギ・ちぎった焼きのり(2枚)を加えて炒める
  • 残りのしょう油(大さじ1/3)を加えてさらに炒める
  • 皿に盛り付け、ちぎった焼きのり(1枚)をかける
  • 5
  • 10
  • 1

相葉マナブのレシピ本

相葉雅紀小峠英二バイきんぐ澤部佑ハライチ神奈月杉本るみ

『相葉マナブ』の最新レシピ

いちごクレープ
2026年4月19日放送の【相葉マナブ】鎧塚俊彦シェフが紹介した、フライパンで『いちごクレープ』のレシピ・作り方
薄力粉・ 無塩バター・ 牛乳・ 卵・ 粉糖・ 塩・ ミックスナッツ・ チョコ・ いちご・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
フレンチトースト
2026年4月19日放送の【相葉マナブ】で紹介した、いちごジャムを使った『フレンチトースト』鎧塚俊彦シェフレシピ・作り方
牛乳・ バター・ パン・ 砂糖・ アイスクリーム・ いちごジャム・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
いちごジャム
2026年4月19日放送の【相葉マナブ】で紹介した、『いちごジャム』鎧塚俊彦シェフレシピ・作り方
いちご・ 砂糖・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
糀味噌の旨辛肉しやぶ鍋
2026年2月22日放送の【相葉マナブ】中華の巨匠!菰田欣也さんが紹介した、『糀味噌の旨辛肉しやぶ鍋』家鍋レシピ・作り方。 糀味噌のやさしい甘みと酢のさっぱり感に、豆板醤のキレを重ねた旨辛だしで楽しむ肉しゃぶ鍋。豚バラをさっとくぐらせると、ほどよく脂が落ちて軽やかな口当たりになり、白菜やレタスの甘みが引き立つレシピです。
豚バラ薄切り肉・ 白菜・ レタス・ 春菊・ 長ネギ・ にんじん・ えのき・ ハナビラタケ・ 水・ 酢・ 糀味...
詳しいレシピ・材料を見る
究極のつくね鍋
2026年2月22日放送の【相葉マナブ】日本橋ゆかり野永喜三夫さんが紹介した、『究極のつくね鍋』家鍋レシピ・作り方。 究極のつくね鍋は、鶏ひき肉になめたけを加えることで旨みととろみが増し、だしに溶け込む味わいが格別。しょうがの香りと長ネギの甘みが立ち、マヨネーズでふんわり食感に仕上がるのが特徴。
鶏挽き肉・ なめたけ・ しょうが・ 長ネギの青い部分・ マヨネーズ・ 長ネギの白い部分・ エリンギ・ ニラ・ 水・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!