【ヒルナンデス】春巻きの皮で生春巻き『マグロとアボカドのクレープ風サラダロール』レシピ・作り方を紹介

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放送の【ヒルナンデス】で紹介された、春巻きの皮で生春巻き『マグロとアボカドのクレープ風サラダロール』レシピ・作り方。

生春巻き『マグロとアボカドのクレープ風サラダロール』

材料

春巻きの皮 2枚(19cm四方)
アボカド 25g
オニオンスライス 3g
マグロ 30g
サニーレタス 13g
マヨネーズ 適量
塩こしょう 適量

<たれ>
卵黄 Sサイズ 1個
蕎麦つゆ 10ml
オリーブオイル 4ml
わさび 適量

作り方
  • 春巻きの皮(2枚)を水に濡らしラップをかける
  • 電子レンジ600Wで20秒温める
  • 春巻きの皮にマグロ・アボカド・お好みの野菜を入れる
  • 塩こしょう・マヨネーズで巻き上げる
  • タレをつけていただく
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!