【ヒルナンデス】レンコン『筑前煮』小林まさみ先生のレシピ・作り方を紹介〔中野美奈子・小島奈津子〕

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放送の【ヒルナンデス 料理のコツテスト】で紹介された小林まさみ先生のレンコン『筑前煮』レシピ・作り方情報。

料理のコツテストで紹介した筑前煮は、野菜と鶏肉の旨味が溶け合った、日本の伝統的な煮物です。
レンコンや干し椎茸などの具材が、食感と風味の豊かさを加え、家庭の温もりを感じさせる一品に。

筑前煮

材料

レンコン 100g
干し椎茸 20g
ニンジン 1/2本 (100g)
こんにゃく 1/2枚
鶏もも肉 1枚
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1と1/2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
サラダ油 大さじ1

作り方
  • レンコン 切る
    鶏肉 レンコンに合わせて切る
    ニンジン レンコンに合わせて切る
    こんにゃく 手でちぎり、レンジでチンする
    干し椎茸 戻す(戻し汁を捨てない)
  • 皮を下にして鶏肉を焼く
  • にんじん・レンコンを入れて焼く
  • 具材の半分程度、干し椎茸の戻し汁、残りの具材を入れる
  • 酒・みりんを入れて火にかけアルコール分を飛ばしてから砂糖を入れる
  • 落とし蓋をして12分煮る
  • 最後に醤油を入れる
  • 強火にして2分ほど煮詰める
  • 隠し味にオイスターソース小さじ1/4を加える
  • 5
  • 10
  • 1
  • 煮物には大きいサイズのレンコンが合う
  • 隠し味にオイスターソースを入れると深みが出る

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!