放送の【ぽかぽか】で紹介した、『アスパラとひよこ豆のショートパスタ』ハライチ岩井さんのレシピ・作り方。
この記事の目次
アスパラとひよこ豆のショートパスタ
材料
ショートバスタ（コンキリエ） 80g
アスパラガス 3～4本（50g）
ニンニク 1片
ひよこ豆 30g
生レモン 1/6個
白ワインビネガー 80g
オリーブオイル 大さじ2
塩 適量
黒こしょう 適量
作り方
- 準備
ニンニク みじん切り
アスパラ 皮をむく - ショートパスタをゆでて水を切って冷水で冷ます
- アスパラをさっとゆでて冷まし斜め薄切りに
- ボウルにアスパラ・ニンニク・ひよこ豆を入れる
- 白ワインビネガー・オリーブオイル・塩・レモン果汁を入れる
- しっかり混ぜる
- ショートパスタとボウルの具材を混ぜ合わせる
- 黒こしょうで味を調える
- 5
- 10
- 1
『ぽかぽか』の最新レシピ
肉詰め厚揚げネギポン酢
2026年7月20日放送の【ぽかぽか】ハライチ岩井さんが紹介した、『肉詰め厚揚げネギポン酢』レシピ・作り方。
厚揚げ・
長ネギ 青い部分・
長ネギ 白い部分・
豚ひき肉・
おろししょうが・
米油・
水・
酒 小さじ1・
...
詳しいレシピ・材料を見る
外はパリッ！中はもっちり！ライスペーパーチヂミ
2026年7月6日放送の【ぽかぽか】ハライチ岩井さんの生調理で紹介した、『外はパリッ！中はもっちり！ライスペーパーチヂミ』のレシピ・作り方。
にんじん・
豚バラ・
ライスペーパー・
白菜キムチ・
卵・
ピザ用チーズ・
ニラ・
片栗粉・
コショウ・
鶏ガラ...
詳しいレシピ・材料を見る
簡単ヘルシー！豚こま肉の南蛮漬け
2026年7月6日放送の【ぽかぽか】で紹介した、『簡単ヘルシー！豚こま肉の南蛮漬け』ハライチ岩井さんのレシピ・作り方。
豚こま肉・
にんじん・
糸唐辛子 ひとつまみ・
玉ねぎ・
ビーマン・
酢・
醤油・
砂糖・
塩・
白だし・
み...
詳しいレシピ・材料を見る
レモンパスタ
2026年7月2日放送の【ぽかぽか】で紹介した、速水もこみちさんの『レモンパスタのレシピ・作り方。
パスタの麺・
アンチョビフィレ・
オリーブオイル・
ニンニク・
塩・
粗びきこしょう 適量・
バター・
...
詳しいレシピ・材料を見る
飲める天津飯
2026年6月25日放送の【ぽかぽか】で紹介した、『飲める天津飯』菰田欣也シェフのレシピ・作り方。
卵・
カニカマ・
白ネギ・
グリーンピース・
ごはん・
水・
鶏ガラ顆・
昆布だし・
塩・
砂糖・
酒・
こ...
詳しいレシピ・材料を見る
［記事公開日］
［最終更新日］
この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！
