放送の【ヒルナンデス】で紹介したレシピ・作り方情報。
この記事の目次
サバ缶ときのこのとろろグラタン
材料
サバ缶 1缶
しめじ 1/2
きのこ
冷凍ブロッコリー 6個
コンソメ 小さじ1
塩 少々
＜ソース＞
冷凍とろろ 40g
めんつゆ3倍濃縮 大さじ1/2
作り方
- 準備
しめじ 軸を落とす - ボウルにサバ缶・しめじ・冷凍ブロッコリー・塩・コンソメを入れる
- 600Wで4分加熱
- ソースは冷凍とろろ・めんつゆを混ぜる
- 耐熱容器に具材・とろろソースをかける
- トースターで10分温める
- 5
- 10
- 1
南原清隆・横山裕・生見愛瑠・木村昴・大沢あかね・やす子・山村紅葉・辺見えみり・はしのえみ・望月理恵
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この記事の作者・監修
Activi TV
こんにちは！食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします！
