【ヒルナンデス】『鶏胸のレンチンアヒージョ』レシピ・作り方を紹介〔なすなかにし〕

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2022年9月12日放送の【ヒルナンデス】で紹介された『鶏胸のレンチンアヒージョ』レシピ・作り方情報。

鶏胸のレンチンアヒージョ 

材料

ミニトマト 10個
鶏肉 125g
しめじ 適量

刻んだニンニク 1かけ
赤唐辛子 1本
オリーブオイル 大さじ4

作り方
  • 準備
    ミニトマト 半分に切る
    鶏肉 そぎぎり
    赤唐辛子 種を抜く
  • 耐熱容器に具材を入れる
  • 刻んだニンニク・オリーブオイル大さじ4をかける
  • レンジで6分加熱
  • 2
  • 7
  • 1

[記事公開日]