【ヒルナンデス】『鶏胸のレンチンアヒージョ』レシピ・作り方を紹介〔なすなかにし〕

2022/09/12

ヒルナンデス レシピ

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2022年9月12日放送の【ヒルナンデス】で紹介された『鶏胸のレンチンアヒージョ』レシピ・作り方情報。

この記事の目次

  1. 鶏胸のレンチンアヒージョ　
      1. 材料
      2. 作り方
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鶏胸のレンチンアヒージョ　

材料

ミニトマト　10個
鶏肉　125g
しめじ　適量

刻んだニンニク　1かけ
赤唐辛子　1本
オリーブオイル　大さじ4

作り方
  • 準備
    ミニトマト　半分に切る
    鶏肉　そぎぎり
    赤唐辛子　種を抜く
  • 耐熱容器に具材を入れる
  • 刻んだニンニク・オリーブオイル大さじ4をかける
  • レンジで6分加熱
  • 2
  • 7
  • 1

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［最終更新日］