【DAIGOも台所】『肉巻きナス』山本ゆりさんのレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】山本ゆりさんの初心者レシピで紹介した、『肉巻きナス』のレシピ・作り方。

豚バラ肉の旨みをなすにしっかり吸わせ、甘辛だれで照りよく仕上げる、ご飯が進む肉巻きおかずです。なすはくし形に切って豚肉で巻くことで、焼くほどに中はとろり、外は香ばしくなります。青じその爽やかな香りが甘辛味を引き締め、白ごまの香ばしさも加わって、食べ飽きない味わいです。

肉巻きナス

肉巻きナス 材料

肉巻きナス

材料

豚バラ肉(薄切り) 6枚
なす 大2本(小3本)
青じそ 4枚
片栗粉 大さじ1
サラダ油 大さじ1
いりごま(白) 適量

<たれ>
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
水 大さじ1
しょうゆ 大さじ1 1/2
こしょう 適量

作り方
  • 準備
    <たれ> < 混ぜ合わせる 青じそ 細切りにする
    なす 縦6等分のくし形に切り、水にさらして水気を取る
    豚バラ肉(薄切り) 長さを半分に切る
  • なすに豚バラ肉(薄切り)を巻く
  • 片栗粉を全体にまぶす
  • フライパンにサラダ油を熱する
  • 巻き終わりを下にして並べる(中火)
  • 焼き色がついたら向きを変え、全面の肉の色が変わるまで焼く(中火)
  • 余分な油をふき取り、仕上げ用だれを加えて全体にからめる(中火)
  • たれを軽く煮つめて器に盛り、いりごま(白)をふり、青じそをのせる
  • 5
  • 10
  • 1

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豚バラ肉(薄切り)・ 豆乳(無調整)・ 白菜キムチ・ 大根・ 白菜・ えのきだけ・ おろしにんにく・ ごま油・ 酒・...
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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!