【DAIGOも台所】『鶏のペッパーフライ』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『鶏のペッパーフライ』のレシピ・作り方。

ザクザクとした食感の衣とスパイシーな風味が絶妙にマッチした食べ応えのある一品です。コーンフレークを衣に使うことで、揚げたてはもちろん冷めてもおいしさが続き、お弁当にも最適です。ピリッと効いた黒こしょうと、はちみつ入りのマスタードソースの甘酸っぱさが後を引く味わいに仕上がります。

鶏のペッパーフライ

材料

鶏もも肉 1枚(300g)
塩 小さじ1/2
黒こしょう(粗びき) 小さじ1/2
コーンフレーク(プレーン) 100g
マスタード 大さじ1
はちみつ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
白ワイン酢 小さじ1/2
ガーリックパウダー 小さじ1/2
サニーレタス 2枚
揚げ油 適量

<練り衣>
小麦粉 25g
溶き卵 1/2個分
牛乳 大さじ1

作り方
  • 準備
    鶏もも肉 皮を除いて小口切りに
  • 鶏もも肉は3等分に切り1.5cm厚のそぎ切りにする
  • コーンフレークは袋に入れ粗めに砕く
  • ボウルに小麦粉・溶き卵・牛乳を混ぜて練り衣を作る
  • 鶏もも肉塩・黒こしょうをふりなじませる
  • 練り衣をつけコーンフレークをしっかりまぶす
  • 180度の揚げ油で2分程度揚げる
  • ボウルにマスタード・はちみつ・ウスターソース・
    白ワイン酢・ガーリックパウダー
    を混ぜる
  • 揚げた鶏肉にソースを適量かけて軽く混ぜる
  • サニーレタスと共に器に盛りソースをかける
  • 5
  • 10
  • 1

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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!