【相葉マナブ】5分で完成『ねぎ玉丼』だれうまのレシピ・作り方

この記事のレシピ・ブックマーク画像

放送の【相葉マナブ】で紹介した、だれうまさんの『ねぎ玉丼』レシピ・作り方。

ネギの香ばしさととろとろの卵が絶妙に絡み合う、シンプルで美味しいネギ玉丼です。めんつゆの旨味と砂糖のほのかな甘みが加わり、優しい味わいに仕上がります。フライパンひとつで手軽に作れるので、忙しい日のランチや夜食にもぴったりです。仕上げにゴマ油を加えることで、コクと香りが増し、ごはんが進む一杯になります。

  • 美味しくなる卵の混ぜ方
  • ねぎの両面をしっかり焼く
  • 味の決め手!ごま油

ねぎ玉丼

材料

長ネギ 1/3本
卵 1個
ごはん 200g
サラダ油 大さじ1
水 大さじ4
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
砂糖 小さじ1
ゴマ油 大さじ1/2
七味唐辛子 適量

作り方
  • 準備
    長ネギ 斜め薄切りに
  • フライパンにサラダ油を入れて中火で熱する
  • 長ネギを加え、焼き付けるように焼く
  • 水・めんつゆ・砂糖を加え煮立たせる
  • 溶いたを加え、半熟になるまで火を通す
  • ゴマ油を回しかける
  • 器にごはんを盛り、上にのせる
  • お好みで七味唐辛子をふる
  • 5
  • 10
  • 1

相葉マナブのレシピ本

相葉雅紀小峠英二バイきんぐ岡部大ハナコ

『相葉マナブ』の最新レシピ

いちごクレープ
2026年4月19日放送の【相葉マナブ】鎧塚俊彦シェフが紹介した、フライパンで『いちごクレープ』のレシピ・作り方
薄力粉・ 無塩バター・ 牛乳・ 卵・ 粉糖・ 塩・ ミックスナッツ・ チョコ・ いちご・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
フレンチトースト
2026年4月19日放送の【相葉マナブ】で紹介した、いちごジャムを使った『フレンチトースト』鎧塚俊彦シェフレシピ・作り方
牛乳・ バター・ パン・ 砂糖・ アイスクリーム・ いちごジャム・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
いちごジャム
2026年4月19日放送の【相葉マナブ】で紹介した、『いちごジャム』鎧塚俊彦シェフレシピ・作り方
いちご・ 砂糖・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
糀味噌の旨辛肉しやぶ鍋
2026年2月22日放送の【相葉マナブ】中華の巨匠!菰田欣也さんが紹介した、『糀味噌の旨辛肉しやぶ鍋』家鍋レシピ・作り方。 糀味噌のやさしい甘みと酢のさっぱり感に、豆板醤のキレを重ねた旨辛だしで楽しむ肉しゃぶ鍋。豚バラをさっとくぐらせると、ほどよく脂が落ちて軽やかな口当たりになり、白菜やレタスの甘みが引き立つレシピです。
豚バラ薄切り肉・ 白菜・ レタス・ 春菊・ 長ネギ・ にんじん・ えのき・ ハナビラタケ・ 水・ 酢・ 糀味...
詳しいレシピ・材料を見る
究極のつくね鍋
2026年2月22日放送の【相葉マナブ】日本橋ゆかり野永喜三夫さんが紹介した、『究極のつくね鍋』家鍋レシピ・作り方。 究極のつくね鍋は、鶏ひき肉になめたけを加えることで旨みととろみが増し、だしに溶け込む味わいが格別。しょうがの香りと長ネギの甘みが立ち、マヨネーズでふんわり食感に仕上がるのが特徴。
鶏挽き肉・ なめたけ・ しょうが・ 長ネギの青い部分・ マヨネーズ・ 長ネギの白い部分・ エリンギ・ ニラ・ 水・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!