【セブンルールで紹介】しらいのりこ『ごはん同盟』のレシピ本の通販・書籍一覧

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2020年2月4日(火)放送の【セブンルール】で紹介されるしらいのりこさん『ごはん同盟』のレシピ本の通販情報をチェック。

炊飯ユニット ごはん同盟ホームページ

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ごはん同盟

おかわりは世界を救う…

gohandoumei.com

しらいのりこ さん

  • 新潟県出身46歳
  • 2011年に夫と2人だけの炊飯ユニット「ごはん同盟」を結成
  • 「dancyu」や「オレンジページ」など数々の雑誌にお米料理レシピを提供
  • ご実家が新潟の仕出し屋さん

セブンルールのまとめ

  1. お米を研ぐ回数は3回以内
  2. 吸水から蒸らしまで炊飯器に任せる
  3. お米は「はかり」で軽量する
  4. 夫の意見は半分だけ聞く
  5. 撮影の日はおむすびを振る舞う
  6. 全力でダイエットに取り組む
  7. 炊飯器で美味しく炊く

しらいのりこさんの著書 

ごはん同盟のほぼごはん弁当

最高のチャーハン50

手間いらず、味が決まる 漬け床で絶品おかず

[記事公開日]2020/01/28