【おしゃべりクッキング】『豆苗の豚バラ蒸し』のレシピ・作り方を紹介『上沼恵美子』

2021年12月2日放送の上沼恵美子のおしゃべりクッキングで紹介された『豆苗の豚バラ蒸し』のレシピ・作り方情報をチェックしました。
  • 豚肉で豆苗を巻くのでお箸で食べやすい

『豆苗の豚バラ蒸し』のレシピ 

材料

豚バラ肉薄切り 16枚(350g)
豆苗トウミョウ 200g
えのきだけ 100g
長ねぎ 1本
酒 大さじ2


黒こしょう

<味ごま酢の材料>
ぽん酢 大さじ3
練りごま 25g
砂糖 小さじ1
一味唐辛子 小さじ1/2

作り方
  • 準備
    豆苗 半分に切る
    えのきだけ ほぐす
    長ねぎ 斜め薄切り
  • 豚バラ肉を広げて塩・黒こしょうをふり、豆苗をのせてしっかり巻く
    計16個作る
  • 耐熱の器にえのきだけ・長ねぎを敷いて酒をふる
  • 巻いた豚肉をその上に並べ、蒸気の上がった蒸し器に入れて8分蒸す
  • <味ごま酢の材料>を混ぜてタレを作る
  • 蒸し上がったら取り出してタレをつけながら食べる
  • 5
  • 12
  • 2

LINEスタンプ『上沼恵美子のおしゃべりクッキング』

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!

お買い得情報

旬の野菜を自宅にお届け!

フジテレビ系 セブンルールで紹介。
収穫後最短24時間以内の朝どれ食材を
まずは少量の注文からお試し可能!

モバイルバージョンを終了