放送の【ヒルナンデス】髙地優吾さんのキャンプ飯で紹介された、『カツオとアボカドのユッケ』レシピ・作り方。
この記事の目次
カツオとアボカドのユッケ
材料
カツオ 300g
みりん 大さじ2
アボカド 1個
白胡麻 適量
しょう油 大さじ2
細切り唐辛子 適量
韓国のり 10枚
作り方
- 準備
カツオ 一口大に切る
アボカド 一口大に切る - カツオ・アボカドにしょう油 みりんを混ぜる
- 胡麻・唐辛子をトッピングする
- 韓国のりに巻いて食べる
- 5
- 10
- 1
髙地優吾・平尾帆夏・山下葉留花・SixTONES・チャンカワイ・登坂絵莉・森泉
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大葉・
大根おろし・
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酒・
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トマト・
ツナ缶・
カイワレ葉・
青じそ(大葉)・
中華麺(細)・
すりごま・
しょう油・
酢・
水・
...
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この記事の作者・監修

Activi TV
こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!