【DAIGOも台所】『米粉チキン(米粉から揚げ)』山本ゆりさんのレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

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放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、山本ゆりさんの『米粉チキン(米粉から揚げ)』レシピ・作り方。外はカリッと、中はジューシーに仕上がるのが特徴です。米粉ならではの軽やかな食感が楽しめ、冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりです。漬け込んだ鶏もも肉にしっかりと味が染み込み、米粉の香ばしさが引き立ちます。特別な材料は不要で、シンプルな調味料だけで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。

米粉チキン

材料

鶏もも肉 1枚(300g)

しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
ごま油 小さじ1
塩 ひとつまみ
こしょう 適量
おろしにんにく 小さじ1/4
おろししょうが 小さじ1/4
米粉 適量
サラダ油 大さじ3
グリーンリーフ 適量

作り方
  • 準備
    鶏もも肉 一口大に切る
  • 袋に鶏もも肉を入れる
  • しょうゆ・酒・ごま油・塩・こしょうを入れる
  • おろしにんにく・おろししょうがも加える
    チューブの場合は2cmづつ
  • よくもみ込み、30分以上おく
  • 米粉(大3)を加えてもみ込む
  • バットに取り出して全体にまぶす
  • フライパンにサラダ油を入れる
  • 中火で鶏もも肉3分焼く
  • こんがり焼けたら裏返し3分ほど、さらに焼く
  • 取り出して油をきる
  • チキンにグリーンリーフを添えて完成!
  • 5
  • 10
  • 1

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鶏もも肉・ レタス・ みょうが・ 揚げ油・ 砂糖・ 酢・ しょうゆ・ 水・ レモン汁・ ごま油・ しょうが(...
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豆苗・ 鶏胸肉・ 塩昆布(細切り)・ 梅干し・ 砂糖・ しょうゆ・ ごま油・ いりごま(白)・ 塩・ 片...
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白身魚(たい)・ にんにく・ バジル・ フルーツトマト・ バージンオリーブ油・ レモン汁・ 塩・ こしょう・...
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この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!