【DAIGOも台所】『いかの甘酒炒め』のレシピ・作り方を紹介〔ダイゴも台所〕

放送の「DAIGOも台所(ダイゴも台所)」で紹介された『いかの甘酒炒め』のレシピ・作り方。

いかの下味に紹興酒を使用し、甘酒をベースにした合わせ調味料で仕上げることで、口当たりが優しい食感に仕上げます。

  • 熱湯にサラダ油を入れるとツヤが出る

いかの甘酒炒め

材料

冷凍カットいか 200g
れんこん 70g
ブロッコリー 50g
長ねぎ 1/3本
しょうが 5g
すりごま 小さじ1と1/2
塩 適量
サラダ油 適量

<いかの下味>
塩 適量
紹興酒 小さじ1
片栗粉 小さじ1

<合わせ調味料>
糀甘酒 120ml
塩 小さじ1/2
片栗粉 小さじ1と1/2
こしょう 適量

作り方
  • 準備
    ブロッコリー 一口大に分ける
    れんこん 3mm厚さの半月切り
    長ねぎ 斜め1.5cm幅に切る
    しょうが 薄切り
    合わせ調味料 合わせる
    冷凍カットいか 解凍して水分をしっかりふき取り、いかの下味の塩と紹興酒を加えて混ぜ、片栗粉を加えてまぶす
  • 熱湯に塩・サラダ油(適量)を入れ、れんこん・ブロッコリー・いかの順にゆで、ザルに上げる
  • フライパンにサラダ油(大1)を熱し、長ねぎ・しょうがの薄切り中〜弱火で炒める
  • 茹でた具材、合わせ調味料3を加えて強火で炒め合わせ、すりごまを加えて仕上げ、器に盛る
  • 5
  • 15
  • 2

DAIGOも台所コラボ包丁

『DAIGOも台所』レシピ本

『DAIGOも台所』の最新レシピ

薬味豆腐
2026年3月20日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】、山本ゆりさんの初心者レシピで紹介した、『薬味豆腐』作り方。 絹豆腐に、爽やかな青じそ、香ばしい天かす、風味豊かな刻みのりを重ねるだけで、手軽なのに満足感のある一品です。火を使わず短時間で作れるため、あと1品ほしいときや、食欲が落ちがちな日にも向いています。
豆腐(絹)・ 青じそ・ 天かす・ 刻みのり・ めんつゆ・ ごま油・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
鯛の照り煮
2026年3月20日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】、山本ゆりさんの初心者レシピで紹介した、『鯛の照り煮』作り方。 ふっくらとした鯛に、甘辛い煮汁がつやよく絡む照り煮です。電子レンジで手軽に作れるのに、しっかり煮含めたような満足感があり、忙しい日の主菜にも向いています。鯛の上品なうまみを、しょうゆとみりんのまろやかなコクが引き立て、ごはんにもよく合います。
たい・ 砂糖・ 酒・ しょうゆ・ みりん・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
ツナのトマトクリームパスタ
2026年3月19日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『ツナのトマトクリームパスタ』のレシピ・作り方。 ツナのうま味とトマトのほどよい酸味、生クリームのコクがひと皿にまとまった、やさしい味わいのペンネです。にんにくと玉ねぎを香りよく炒めてからソースを作ることで、シンプルな材料でも奥行きのある仕上がりになります。
ペンネ・ 玉ねぎ・ レタス・ グリンピース(冷凍)・ にんにく(みじん切り)・ ツナ缶・ トマトの水煮(粗ごし)・ ...
詳しいレシピ・材料を見る
豚肉とニラのガーリック風味
2026年3月18日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『豚肉とニラのガーリック風味』のレシピ・作り方。 にらの香りとにんにくの風味が食欲を引き立てる、手早く作れて満足感のある炒め物です。豚肩ロース肉は下味をしっかりもみ込むことで、やわらかくうまみ豊かに仕上がります。 エリンギの歯ごたえとにんじんの自然な甘みが加わり、彩りもよく、食卓がぐっと華やぎます。
にら・ エリンギ・ にんじん・ 豚肩ロース肉(薄切り)・ サラダ油・ 酒・ 水・ 塩・ こしょう・ しょうゆ...
詳しいレシピ・材料を見る
たけのこと鶏の照り煮
2026年3月17日放送の【DAIGOも台所(ダイゴも台所)】で紹介した、『たけのこと鶏の照り煮』のレシピ・作り方。 春の香りを閉じ込めた、たけのこと鶏もも肉の照り煮です。香ばしく焼いた鶏肉のうまみに、やわらかなゆでたけのこの食感が重なり、だしのきいた煮汁がしっかりなじみます。甘辛い味わいの中に、たけのこのみずみずしさとスナップえんどうの青い風味が映え、食卓に季節感を添えてくれます。
ゆでたけのこ・ 鶏もも肉・ スナップえんどう・ 木の芽・ サラダ油・ だし・ 砂糖・ みりん・ しょうゆ・ ...
詳しいレシピ・材料を見る

[記事公開日]
[最終更新日]

この記事の作者・監修

Activi TV

こんにちは!食べることが大好きなグルメライター・料理愛好家のActivi TVです。料理の世界に魅了され、様々な料理の作り方や味を探求する日々を送っています。各地で出会った料理から、私は常に新しいインスピレーションを受けています。料理は文化であり、人々をつなぎ、温かい気持ちにさせる素晴らしい手段だと信じています。私の記事を通じて、読者の皆さんも新しい味と出会い、楽しい食体験をしていただければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!