豚ひき肉 100g 塩 小さじ1/3 砂糖 小さじ1 片栗粉 大さじ1 オイスターソース 小さじ1/3 こしょう 少々 酒 大さじ1 サンドイッチ用パン 鯖ゴロゴロほぐし焼。（50g） ごま油の風味辛旨ドレッシング（大さじ1）
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