材料
青ねぎ(細) 1束(100g)
赤ピーマン 1/2個
卵 3個
塩 小さじ1/2
あさり(むき身) 60g
小麦粉 大さじ3
ごま油 大さじ2と1/2
<チヂミだれ用調味料(作りやすい分量)>
しょうゆ 大さじ2
黒酢 大さじ2
しょうが(薄切り) 8枚
赤唐辛子(種をとったもの) 2本
レモン(薄いいちょう切り) 適量
作り方
- 準備
ねぎ 2~3等分に切り、根元と葉先の半量を上下逆にそろえる
赤ピーマン 種を取り、2~3mm幅の輪切りに
しょうが 薄切りに
赤唐辛子 種を取り除く
レモン 薄いいちょう切りに
- ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、塩を加えて混ぜ合わせる
- 青ねぎ(細)に小麦粉をまぶしてバットに取り出す
- あさり(むき身)にも小麦粉をふる
- フライパンにごま油(大2)を熱する
- 青ねぎ(細)を卵液にくぐらせて形を整えながら並べる(弱めの中火)
- あさり(むき身)も卵液にくぐらせて青ねぎ(細)の上にのせる
- 赤ピーマンを散らす
- 残りの卵液を流し入れ、焼き色がつくまで焼く(弱めの中火)
- 裏返してフライパンの縁から残りのごま油大さじ1/2を回し入れる
- 両面を香ばしく焼いて取り出す(弱めの中火)
- しょうゆ・黒酢・しょうが(薄切り)・赤唐辛子・レモンを混ぜ合わせ、チヂミだれを作る
- 焼き上がったチヂミの粗熱が取れたら食べやすい大きさに切り、チヂミだれを添える