超もちもち!ヤンニョム餅チキン

材料

切り餅 2個
鶏もも肉 1枚
レンコン 80g
ズッキーニ 1/2本
ヤンニョムソース

<調味料の材料>
コチュジャン 大さじ1
ケチャップ 大さじ1
すりおろしニンニク 3cm
しょうゆ 大さじ1/2
ごま油 大さじ1/2
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1

塩・こしょう 少々
小麦粉 適量

作り方