材料

生さけ 1切れ(80g)
キャベツ 1枚(50g)
たまねぎ 30g
ピーマン 1/2個(20g)
バター 10g

<味噌だれ用調味料>
みそ 大さじ1
みりん 大さじ1

作り方

• 準備
  キャベツ・ピーマン ひと口大に切る
  たまねぎ 薄切りにする
  さけ 4つのそぎ切りにする
  味噌だれ用調味料　合わせる
• 耐熱皿にキャベツ・ピーマン・たまねぎを敷く
• さけを重ならないように並べる
• 味噌だれ用調味料を全体にかける
• バターを4つにちぎってのせる
• ラップをふんわりとかける
• 食べるときに、電子レンジ(500W)で約４分加熱する

• 5
• 10
• 1