さばの味噌煮缶 90g さばの味噌煮缶の煮汁 大さじ2 とんかつソース 大さじ2 じゃがいも 400g 青ねぎ(小口切り) 1本 しょうが(みじん切り) 10g カレー粉 小さじ1 片栗粉 大さじ3 1/2 切りのり(3cm×10cm) 6枚 塩 適量 揚げ油 適量
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