おから 200g 枝豆（塩ゆで・冷凍） 80g ベーコン（かたまり） 50g ツナ缶 50g ごま油 大さじ1 卵 1個
＜煮汁用調味料＞ だし 300ml 砂糖 大さじ1 1/2 みりん 大さじ2 薄口しょうゆ 大さじ2
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