スパゲッティ 160g ほたるいか 80g エリンギ 30g 万能ねぎ 3本 にんにく 1/2片 ザーサイ（味つき） 20g 白ワイン 大さじ1 トマトソース 100g 水 80ml バージンオリーブ油 大さじ1 1/2 塩 適量 こしょう 適量
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