魚肉ソーセージ 2本（140g） ちくわ 2本 ピーマン 2個 玉ねぎ 1/2個 かつお節 5g サラダ油 大さじ2 一味唐辛子 適量
＜たれ用調味料＞ 酒 小さじ1 みりん 大さじ1 1/3 しょうゆ 大さじ1 1/3
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