10分鍋『牛バラトマト鍋』のレシピ 

材料

牛バラ肉 200~300g
大根 1/3個
玉ねぎ 1個
ブロッコリー 1個
ブラックペッパー 少々

<鍋つゆの材料>
トマトジュース 300ml
水 200ml
薄口しょうゆ 大さじ1と2/3

作り方